Il tuo intestino parla al cervello: microbiota, emozioni e disbiosi | Prof. Giacomo PagliaroE se il tuo intestino potesse influenzare il modo in cui pensi, senti e reagisci?In questo nuovo episodio di Diari di una Ultraforty parliamo di uno degli argomenti più affascinanti della ricerca sulla salute: l’asse intestino-cervello, la comunicazione bidirezionale tra intestino e cervello.Con il Prof. Giacomo Pagliaro, docente, nutrizionista esperto di integrazione, torniamo a esplorare il microbiota intestinale e la disbiosi, per capire quanto ciò che accade nel nostro intestino possa essere collegato al nostro benessere fisico e mentale.Sappiamo infatti che stress, emozioni e stato psicologico possono influenzare la funzione intestinale. Ma la comunicazione va anche nella direzione opposta: l’intestino invia continuamente segnali al cervello attraverso un sistema complesso che coinvolge sistema nervoso, sistema immunitario, metabolismo e microbiota.Parliamo di:• asse intestino-cervello e cervello-intestino• microbiota intestinale• disbiosi• alimentazione e salute dell’intestino• rapporto tra intestino, stress ed emozioni• comportamento e alimentazione• disturbi legati alla salute intestinale• ruolo dell’alimentazione nella modulazione del microbiota• integrazione e salute dell’intestino• cosa sappiamo oggi e cosa la ricerca sta ancora cercando di capireUna conversazione per fare chiarezza su un campo di ricerca in continua evoluzione, distinguendo ciò che sappiamo dalle ipotesi ancora da verificare.Diari di una Ultraforty è un podcast di Silvia Galeazzi🎙️ **OSPITE**Prof. Giacomo PaglialoroDocente, nutrizionista, esperto di integrazione**CREDITI**Coprodotto con Paolo Rossato e Total RadioMake-up & Hair: Marilena PalermoOutfit & Styling: Romina Nicolò– Same Love MilanoJewelry: Laura Oro GioielliPhoto: Gianluca UvaStudio: MT Communication Studios MilanoUn ringraziamento speciale a Sandy Aime per la consulenza artistica.