Are You Depriving Your Own GLP-1 Production with a High Protein, Low Carb Diet?
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Are You Depriving Your Own GLP-1 Production with a High Protein, Low Carb Diet?
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ナレーター：
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著者：
Dr. Mao Shing Ni discusses the perils of high protein, low carb fads that may backfire when it comes to feeding your microbiome and producing natural GLP-1 to help regulate your appetite and metabolism. Instead, he advises a balanced intake of high quality protein and complex carbohydrates for optimum health and longevity.
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