『Anatomie des Sensations』のカバーアート

Anatomie des Sensations

Anatomie des Sensations

著者： NRJ France
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概要

 Dès le 6 mars 2026, découvrez “Anatomie des Sensations”, un podcast de décryptage en 5 épisodes de 5 minutes, incarné par Anne-Laure Lesage, directrice France de Womanizer, consacré à la libido positive et au bien-être féminin. Dans ce podcast, on explore le plaisir comme une ressource essentielle, au même titre que le sommeil, l’alimentation ou la santé mentale. Chaque épisode accompagne les femmes à différentes étapes de leur vie, en lien avec le cycle, les variations hormonales et les transformations du corps. Comment le quotidien, les routines alimentaires ou encore sportives influencent l’énergie, le désir et la relation à soi ? Comment la libido devient-elle un baromètre de la confiance en soi ? Dans ce podcast inédit qui mêle bien-être et santé féminine, l’intimité est abordée comme un espace de connaissance, d’équilibre et de reconnexion. Un podcast pédagogique et bienveillant qui invite à prendre soin de soi jusque dans les zones encore trop peu racontées. “Anatomie des Sensations” est un podcast NRJ à retrouver sur l’application et le site NRJ rubrique podcast, et sur toutes les plateformes d’écoute !NRJ Group 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • Épisode 5 - Corps habité, désir assumé

    Épisode 5 - Corps habité, désir assumé
    2026/04/02
    Dans ce dernier épisode, j’ai plein de questions à vous proposer : En quoi l’estime de soi et la confiance en soi passent-elles aussi par l’intimité avec son propre corps ? Et pourquoi s’explorer peut-il devenir un acte de connaissance de soi, donc de puissance tranquille ? On parle souvent de confiance comme d’un concept mental, presque abstrait. Mais si elle naissait d’abord dans le corps, dans la manière dont on l’habite, dont on le touche, dont on l’écoute ? “Anatomie des Sensations” est un podcast NRJ à retrouver sur l’application et le site NRJ rubrique podcast, et sur toutes les plateformes d’écoute ! Présentation : Anne-Laure Lesage Ecriture : Daphnée Breytenbach Réalisation : Cédric Le Doré Production : Aimie Faconnier Direction des podcasts : Anne-Cécile Kirry
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    8 分
  • Épisode 4 - le plaisir comme énergie vitale

    Épisode 4 - le plaisir comme énergie vitale
    2026/03/26
    Aujourd’hui, on se pose une question simple en apparence, mais profondément transformatrice : et si la libido positive ne concernait pas seulement le sexe, mais l’ensemble de notre rapport au plaisir ? Peut-on envisager la libido comme une force globale, une dynamique intérieure qui irrigue notre créativité, notre confiance, notre vitalité et notre bien-être général ? Pour comprendre cela, il faut revenir à l’histoire du mot, à la science du corps, à la psychologie, et à notre quotidien contemporain. “Anatomie des Sensations” est un podcast NRJ à retrouver sur l’application et le site NRJ rubrique podcast, et sur toutes les plateformes d’écoute ! Présentation : Anne-Laure Lesage Ecriture : Daphnée Breytenbach Réalisation : Cédric Le Doré Production : Aimie Faconnier Direction des podcasts : Anne-Cécile Kirry
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    7 分
  • Épisode 3 - Habiter son corps pour mieux désirer

    Épisode 3 - Habiter son corps pour mieux désirer
    2026/03/19
    Comment le quotidien tue ou nourrit le plaisir, et en particulier, comment le sommeil et la nourriture influencent notre désir, surtout chez les jeunes adultes ? C’est la question qu’on se pose dans ce troisième épisode du podcast Anatomie des Sensations ! “Anatomie des Sensations” est un podcast NRJ à retrouver sur l’application et le site NRJ rubrique podcast, et sur toutes les plateformes d’écoute ! Présentation : Anne-Laure Lesage Ecriture : Daphnée Breytenbach Réalisation : Cédric Le Doré Production : Aimie Faconnier Direction des podcasts : Anne-Cécile Kirry
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    7 分
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