An introduction to the ketognenic diet with Richard Smith and Alan Reeves
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An introduction to the ketognenic diet with Richard Smith and Alan Reeves
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このコンテンツについて
Welcome to my new podcast where we will be discussing th ketogenic diet and bodybuilding. I am a champion bodybuilder age 49 and 7 years keto . My co-host Richard age 40 is also a champion bodybuilder and nutritionist using keto for many years also .