¿Sabes qué es la energía crística y cómo puede transformar tu vida? En este video te explicaré qué significa, de dónde proviene y cómo puedes conectarte con esta frecuencia de amor y conciencia superior para sanar, despertar y elevar tu vibración.

La energía crística no es exclusiva de ninguna religión; es un estado de consciencia universal que todos podemos activar para vivir en armonía, abundancia y plenitud. Aprende cómo integrarla en tu día a día para conectar con tu ser superior y manifestar una vida más consciente.

✨ ¿Qué verás en este video?

Qué es la energía crística y cuál es su origen

Para qué sirve y cómo impacta en tu vida espiritual

Técnicas y prácticas simples para activarla

Beneficios de conectar con esta energía en tu evolución personal

¿Sabías que tus pensamientos y emociones tienen el poder de crear tu realidad? La metafísica nos enseña a mirar más allá de lo físico para entender la energía, la mente y el espíritu como una sola fuerza creadora. En este episodio, vamos a hablar de todo lo que necesitas saber sobre metafísica y el impacto que tiene en tu vida. ¡No te lo pierdas!

.

.

@jorge_rivera_aguilar

En este episodio, hablamos sobre cómo una rutina corta y bien hecha puede fortalecer tu core, mejorar tu postura, aumentar tu flexibilidad y ayudarte a sentirte con más energía cada día. Descubrirás por qué el pilates es uno de los métodos más completos para la salud física y mental, y al final podrás seguir una clase guiada que podrás repetir desde casa las veces que quieras.

¿Qué vas a ver en este episodio?:

-Cómo el pilates ayuda a prevenir y aliviar dolores.

-Ejercicio guiado para mejorar fuerza y flexibilidad.

-Claves para tener mejor postura y más estabilidad.

-Beneficios físicos y mentales que notarás desde la primera semana.

✅ Beneficios de esta rutina de pilates:

-Fortalece tu abdomen y espalda.

-Mejora tu postura y equilibrio.

-Aumenta tu flexibilidad y movilidad.

-Reduce estrés y tensión muscular.