Daniel war immer der No-Notification-Type. Nachrichten, Mails, alles wurde immer sofort abgearbeitet. Der rote Kringel an den Apps, der anzeigt, wie viele Nachrichten ungelesen sind, existierte quasi nicht.

Dann kamm erst das erste Kind, dann kamen mit den Zwillingen Kind zwei und drei hinterher - und mit der neuen Aufgabe fiel die Zeit weg, alles zu beantworten.

Warum sich eigentlich jedes Elternteil mehr oder weniger in eine Art soziale Isolation begibt, was es mit der Umfeld-Pyramide auf sich hat und warum es eigentlich auch gar nicht schlimm ist, einmal vom Leben vorgeführt zu bekommen, was eigentlich wirktlich zählt, das hört ihr in dieser Folge.

Erinnert ihr euch noch an Rouvens ersten Urlaubsbericht? Völlig erschöpft kam er wieder und hat geglaubt, dass er nie wieder entspannten Urlaub machen wird.
Nur ein Jahr später sieht die Situation völlig anders aus. Wie funktioniert ein guter Familienurlaub mit drei Kindern? Was kann helfen, damit sich keiner gestresst fühlt? Und welcher Moment war eigentlich der Schönste?

Das erste Mal das eigene Kind ins Bett bringen ist wohl für jeden Vater eine besondere Situation. Neun Monate war das Kind im Bauch der Mutter, nach der Geburt wird (häufig) gestillt und gekuschelt. Alles ganz intime Momente. Es ist nicht überraschend, dass für viele Säuglinge zunächst mal die Mutter das Default-Elternteil ist, überall im Leben und vor allem beim Einschlafen. Wie schaffen wir es, auch als Väter akzeptiert zu werden und eine so gute Verbindung zu unseren Kindern aufzubauen, dass die Kleinen gerne bei uns einschlafen? In dieser Folge gibt Gedanken und Tipps rund um die Einschlafroutine und ein paar Denkanstöße, was wir als Väter tun können, um es unseren Kindern einfacher zu machen.

Keywords

Elternschaft, Zwillinge, Routinen, Rollenverteilung, Erziehung, Eltern-Tipps, Familienleben

Kapitel

00:00 Hello + Ober-/Unterhitze 100 Grad

02:14 Default Parent

05:53 Der Extra-Meter um das "Default" abzulegen

09:48 Nur ohne Plan B!

11:41 Erwartungshaltung anpassen

14:18 Default-Parent am Tag - Habt ihr Erfahrungen?

16:16 Zusammenfassung und letzte Tipps

Zwei Familien, zwei Welten. In dieser Folge stellen wir uns dem Realtalk rund ums Aufräumen, Putzen und dem Familienchaos. Und vorweg für euch: Alles ist normal! Bei Rouven sieht vieles aufgeräumt und sauber aus (er hat auch Kellerräume, in die er die ganzen zu klein gewordenen Kleidungsstücke verstauen kenn). Bei Daniel herrscht Chaos. Ein riesiger Berg Wäsche türmt sich im Bad. Überraschung: Es ist gewaschene Wäsche, aber zum Wegräumen war leider keine Zeit mehr. Überall droht ein Duplostein unvorhergesehen die Fußsohlen zu malträtieren und geputzt wurde auch schon lange nicht mehr.

Unsere Botschaft an euch: Schön ist es nicht, aber das Chaos gehört mit kleinen Kindern einfach dazu, insbesondere wenn es auch noch mehr als eines und Zwillinge dabei sind. Tröstet euch, auch bei uns ist es nicht besser!

Inhalte:

Herausforderungen beim Aufräumen mit kleinen Kindern

Strategien zur Bewältigung des Chaos im Haushalt

Tipps für mehr Ordnung im Familienalltag

Kapitel

00:00 Hallo, alle fit?

01:16 Die Wohnung ist ein absolutes Chaos

03:02 In der Küche kein Spielzeug

05:27 Der riesige Berg saubere Wäsche

08:30 Das Aufräumlied bei Rouven

13:16 Welche Aufräumregeln habt ihr zuhause?

Unter unserer letzten Folge gab es einen Kommentar von Finn. Der fragt: "Wie teuer ist das Essen für Kinder?" Wir sprechen heute mal drüber: Wie teuer ist denn eigentlich die Nahrung im ersten Jahr? Spoiler: fällt gar nicht so ins Gewicht – da gibt’s andere Investitionen, die größer sind. Aber auch dazu gibt’s Tipps, wie ihr Geld sparen könnt.

Außerdem batteln wir uns mit Haushaltsgeräten, die Kindern Spaß bringen und die auch mit den Kleinen zusammen gut bedient werden können.

Und zum Schluss quatschen wir dann nochmal über das Thema „Putzen mit Kindern“. Geht mal besser, mal schlechter. Dauert länger, aber kann Spaß bringen.

Welche Fragen habt ihr so? Sagt uns gerne Bescheid 😊

Keywords

Kindererziehung, Haushaltsgeräte, Ernährung, Tipps für Eltern, Kosten Kinder, Alltag mit Kindern

Kapitel

00:00 Einleitung und Feedback von Hörern

05:09 Die Essgewohnheiten von Kindern

05:56 Windeln gehen ins Geld

10:20 Küchengeräte für große Familien

15:35 Reinigung und Kinderbeteiligung

17:34 Putzen mit Kindern

Der Kita-Start ist für viele Kinder der erste große Schritt in die Welt hinaus. Für viele Eltern ist es das erste große Loslassen außerhalb der eigenen Familie. Ein besonderer Moment, der oft schon Monate vorher durchgedacht wird.

Wir sprechen heute über die Kita-Eingewöhnung mit Zwillingen. Inwieweit verändert sich die Dynamik, wenn Eltern mit gleich zwei Kindern in die Kita starten. Und wie reagieren eigentlich die großen Schwestern und Brüder?

Eines können vermutlich alle Eltern von mehr als einem Kind nachvollziehen: Vor allem das Abholen wird nicht einfacher, wenn mehr Kinder dazukommen.

Keywords

Kita, Zwillinge, Eltern, Eingewöhnung, Kinder, Erziehung, Alltag, Tipps, Erfahrungen

Kapitel

00:00 Einführung und Rückblick auf die letzte Folge

05:52 Eingewöhnung von Zwillingen in die Kita

11:13 Die Eingewöhnung der Kinder

17:30 Das Verhältnis der Geschwister in der Kita

„Und, wie macht ihr das mit der Elternzeit?“ – Eine der ersten Fragen, die Paare gestellt bekommen, sobald sie schwanger sind. Direkt nach: „Und, habt ihr schon einen Namen?“

Elternzeit - Einzigartig, faszinierend, anstrengend, schlaflos, emotional! In dieser Bonus-Interview-Folge sprechen wir über diese ganz besondere Episode im Elternleben. Zu Gast ist Tina, alias „Deutsche Reddit“. Tina hat unseren Podcast gefunden, gehört und uns dann mitten in der Nacht (um 1:16 Uhr) angeschrieben, weil sie ihr Kind in den Schlaf getragen hat.

Und die Elternzeit hat bei Tina dafür gesorgt, dass sie ein Projekt umsetzen konnte: Einen eigenen Podcast. Der heißt „Deutsche Reddit“ und ist inzwischen richtig erfolgreich. Wir sprechen mit ihr über diese Side-Hustles in der Elternzeit, weil zu 100% „nur“ Kinder auch nicht gut ist. Über die Unterschiede zwischen Männer und Frauen und die Generationenfrage. Was hat die Elternzeit mit uns gemacht? Und wie würden wir sie aufteilen, wenn alles möglich wäre?

Wie geht ihr die Elternzeit an? Welche Erfahrungen habt ihr gemacht?

Danke für den Besuch, Tina!

Keywords

Elternzeit, Schlafphasen, Work-Life-Balance, Elternschaft, Geld, Kinderbetreuung, Karriere, Selbstständigkeit

Kapitel

00:00 Einführung in die Elternzeit und Herausforderungen

00:37 Wenn die Kinder nicht schlafen wollen

04:58 Was macht ihr in der Elternzeit?

10:00 Was macht die Elternzeit mit euch?

15:32 Elternzeit: Wer bleibt zuhause?

17:24 Rückkehr zur Arbeit: Herausforderungen und Unsicherheiten

19:29 Mit wie viel Prozent zurück zur Arbeit?

24:48 Hobbys und Selbstverwirklichung während der Elternzeit

26:11 Trimmt die Gesellschaft uns zur Karriere?

27:20 Historische Perspektiven auf Kindererziehung

30:51 Die Rolle von Geschlechterverhältnissen in der Elternschaft

33:52 Die positiven Seiten der Elternschaft

37:56 Eltern-Kind-Bindung braucht eine Zeit

41:29 Elternzeit: Ein notwendiger Prozess

Deutsche Reddit Podcast - https://open.spotify.com/show/6qCC3J478Xo1eYGrMWOZlV

Wie viel Bildschirmzeit bekommt mein Kind? Eine Frage, die sich ganz zu Beginn der Elternschaft noch herrlich wegschieben lässt, aber spätestens wenn im Sandkasten andere Kinder von PAW Patrol sprechen, müssen Eltern beginnen, sich mit der Frage zu beschäftigen.

Wir sprechen in dieser Folge über unsere Bildschirmrituale, über Erfahrungen und Einstellungen. Manchmal ist es gar nicht so einfach, die Empfehlungen einzuhalten, vor allem wenn es nicht nur ein Kind gibt, sondern die kleinen Zwillinge genauso sein wollen, wie ihr großer Bruder.

Wie handhabt ihr das? Lasst es uns gerne wissen: info@alle-guten-dinge.com

Und falls ihr nochmal nachlesen wollt:

https://www.kindergesundheit-info.de/themen/medien/alltagstipps/mediennutzung/hoechstdauer/

Keywords:

Medienkonsum, Bildschirmzeit, Kindererziehung, digitale Medien, Eltern, Rituale, Bildschirmfreie Zeiten, Medienerziehung, Mediennutzung, Medienratgeber

Kapitel:

00:00 Hallo mit Bildschirmzeit

04:05 Die Fokus-Frage

05:06 Wie viel Medienzeit bekommen meine Kinder?

09:19 Wie viel Medienzeit wird empfohlen?

10:54 Aus der Praxis: Mediennutzung der Zwillinge

14:26 Es muss händelbar sein

15:48 Fakeargument: Mit Medien umgehen lernen

19:15 Die Gefahren von passivem Medienkonsum