Alberto Sánchez (Pies Cómodos): “La salud empieza por los pies”

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このコンテンツについて

En la Feria del Corredor del Santa Eulària Ibiza Marathon, uno de los stands más visitados es el de Pies Cómodos, y su responsable, Alberto Sánchez, nos acompaña en este episodio para hablarnos de un tema esencial: el cuidado de los pies en el running. Desde la importancia de elegir un buen calcetín hasta el uso de cremas, plantillas o sprays, Alberto nos ofrece consejos muy prácticos y desmonta mitos comunes: ¿qué talla de calcetín elegir? ¿Vale la pena invertir en unos buenos calcetines? ¿Cuál es la diferencia entre un modelo para media maratón y uno para ultras? ¿Qué riesgos tiene un calcetín que comprime demasiado? Una conversación llena de experiencia, honestidad y sabiduría de feria, en la que descubrimos por qué los pies son los grandes olvidados... y los verdaderos héroes de cada carrera.