エピソード

  • Sessualità e preadolescenza. Con Monica Calcagni_ Ep.54

    Sessualità e preadolescenza. Con Monica Calcagni_ Ep.54
    2025/12/20
    In questa puntata affrontiamo un tema che per molti genitori è fonte di dubbi e timori: lo sviluppo affettivo e corporeo in preadolescenza. È il momento in cui iniziano a prendere forma i primi elementi dell’identità sessuale, spesso prima di quanto immaginiamo. Per parlarne con chiarezza e sensibilità, ho invitato la dottoressa Monica Calcagni, ginecologa, autrice e divulgatrice. Insieme esploriamo: • i segnali fisici ed emotivi dell’inizio puberale • come introdurre l’argomento se non lo abbiamo mai fatto • quali parole usare con i ragazzi • come trasmettere rispetto, sicurezza e consapevolezza senza creare paura Info utili profilo instagram di Monica Calcagni Acquista l'ultimo libro: Il mio viaggio al fianco delle donne Canale Youtube di Monica Calcagni
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    21 分
  • Cosa rende i nostri figli preadolescenti così sensibili all'influenza dei pari? Ep. 53

    Cosa rende i nostri figli preadolescenti così sensibili all'influenza dei pari? Ep. 53
    2025/12/13
    Ti è mai capitato di vedere tuo figlio ragionare con calma a casa e poi, con gli amici, diventare impulsivo o irriconoscibile? Non è incoerenza: è il cervello in fase di trasformazione. In questo episodio spiego in modo chiaro e basato sulle neuroscienze: perché i preadolescenti e gli adolescenti sono così sensibili all’influenza del gruppo cosa succede nel loro cervello quando sono con i pari qual è il ruolo della dopamina e perché la spinta a “fare di più” è naturale perché con noi sembrano più maturi perché opporsi alle frequentazioni non funziona (e rischia di rompere la relazione) Ti racconto anche perché coinvolgere gli amici a casa, osservare senza giudicare e restare un contrappeso stabile può avere più effetto di qualsiasi divieto. E se senti che è il momento di tornare a te, prenota la tua chiamata conoscitiva gratuita LINK UTILI Visita il sito per scoprire i miei percorsi di coaching e risorse gratuite: ⁠⁠https://www.adolescenzaconsapevole.it/⁠⁠ Unisciti alla ⁠⁠mia community di mamme⁠⁠ con figli in preadolescenza. E’ un luogo sicuro dove scambiarci considerazioni, informazioni e supporto senza giudizio. ⁠⁠Scarica i miei ebook gratuiti⁠⁠, per iniziare il tuo viaggio di autoconsapevolezza. CONTATTI Email: ⁠⁠info@adolescenzaconsapevole.it⁠⁠ Seguimi su: Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/adolescenza_consapevole/⁠⁠ Linkedin: ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/giada-vettorato/⁠
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  • Come aiutare i tuo figli preadolescenti a stare bene: il ruolo delle relazioni. Ep. 52

    Come aiutare i tuo figli preadolescenti a stare bene: il ruolo delle relazioni. Ep. 52
    2025/12/06
    Con gli adolescenti tutto oscilla: un giorno sembrano indipendenti, il giorno dopo fragili e bisognosi. Questo può disorientare noi genitori, ma c’è un punto fermo: il loro benessere dipende dalla qualità delle relazioni che vivono. In questo episodio approfondiamo: l’impatto dello sguardo degli adulti sull’adolescenza la qualità del dialogo (connessione prima della correzione) l’importanza della presenza e del clima emotivo in casa E se senti che è il momento di tornare a te, ti parlo di ⁠TALEA⁠, il percorso di 90 giorni per ritrovare equilibrio, presenza e consapevolezza un passo alla volta. LINK UTILI Visita il sito per scoprire i miei percorsi di coaching e risorse gratuite: ⁠https://www.adolescenzaconsapevole.it/⁠ Unisciti alla ⁠mia community di mamme⁠ con figli in preadolescenza. E’ un luogo sicuro dove scambiarci considerazioni, informazioni e supporto senza giudizio. ⁠Scarica i miei ebook gratuiti⁠, per iniziare il tuo viaggio di autoconsapevolezza. CONTATTI Email: ⁠info@adolescenzaconsapevole.it⁠ Seguimi su: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/adolescenza_consapevole/⁠ Linkedin: ⁠https://www.linkedin.com/in/giada-vettorato/⁠
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    12 分
  • La fragilità adolescenziale. Ep. 51

    La fragilità adolescenziale. Ep. 51
    2025/11/29
    ’adolescenza è una fase di forte trasformazione: corpo, mente, relazioni, identità. In questo momento di passaggio, i ragazzi sono più esposti alla “rottura”. Non è debolezza, è crescita. E ciò che ho compreso approfondendo questo tema all’università è che questa fragilità non appartiene solo ai figli: ogni volta che attraversiamo un cambiamento significativo (diventare genitori, lasciare un lavoro, una nuova fase della vita), anche noi diventiamo vulnerabili. In questo episodio esploriamo: perché la fragilità è un segnale evolutivo, non un errore cosa c’è dietro comportamenti bruschi o distanti come accompagnare i figli nelle transizioni senza viverle come attacchi personali cosa fare quando la loro fragilità risveglia la nostra E se senti che è il momento di tornare a te, ti parlo di ⁠TALEA⁠, il percorso di 90 giorni per ritrovare equilibrio, presenza e consapevolezza un passo alla volta. LINK UTILI Visita il sito per scoprire i miei percorsi di coaching e risorse gratuite: ⁠https://www.adolescenzaconsapevole.it/⁠ Unisciti alla ⁠mia community di mamme⁠ con figli in preadolescenza. E’ un luogo sicuro dove scambiarci considerazioni, informazioni e supporto senza giudizio. ⁠Scarica i miei ebook gratuiti⁠, per iniziare il tuo viaggio di autoconsapevolezza. CONTATTI Email: ⁠info@adolescenzaconsapevole.it⁠ Seguimi su: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/adolescenza_consapevole/⁠ Linkedin: ⁠https://www.linkedin.com/in/giada-vettorato/⁠
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  • Cosa si nasconde dietro le paure dei tuoi figli? Ep. 43

    Cosa si nasconde dietro le paure dei tuoi figli? Ep. 43
    2025/11/28
    "Ti sei mai chiesto perché tuo figlio o tua figlia, pur essendo intelligente e capace, va in blocco davanti a una scelta o a una sfida? In questo episodio racconto la storia di Silvia, una ragazza brillante che non riusciva a credere in se stessa nonostante il sostegno costante dei genitori. Scopriremo insieme che l’autostima non nasce dai complimenti, ma dalle prove affrontate e dagli errori vissuti. Parleremo di autonomia come bisogno evolutivo, del ruolo dei genitori nell’accompagnare senza sostituirsi e di come allenare i ragazzi a fidarsi delle proprie capacità. Alla fine ti proporrò anche un esercizio di coaching per riflettere sul valore che tu attribuisci agli errori e su come questo influenza la crescita di tuo figlio Se ti senti pronta a iniziare il tuo personale viaggio di crescita, ti invito a seguire Adolescenza Consapevole per continuare insieme questa avventura. E se vuoi fare il prossimo passo con me, prenota una chiamata gratuita: https://corsi.adolescenzaconsapevole.it/funnels/funnel-consulenza-conoscitiva-gratuita/pages/sessione-conoscitiva-grautita LINK UTILI Visita il sito per scoprire i miei percorsi di coaching e risorse gratuite: https://www.adolescenzaconsapevole.it/ Unisciti alla mia community su Telegram di mamme con figli in preadolescenza. E’ un luogo sicuro dove scambiarci considerazioni, informazioni e supporto senza giudizio. https://web.telegram.org/k/#@adolescenzaconsapevole CONTATTI Email: info@adolescenzaconsapevole.it Seguimi su: Instagram: https://www.instagram.com/adolescenza_consapevole/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/giada-vettorato/
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  • I bisogni dei genitori. Ep.50

    I bisogni dei genitori. Ep.50
    2025/11/22
    Quando pensiamo alla genitorialità, parliamo spesso dei bisogni dei figli. Ma troppo raramente ci chiediamo: di cosa abbiamo bisogno noi genitori per essere davvero presenti? In questo episodio esploriamo 7 bisogni fondamentali spesso ignorati nella quotidianità: sentirsi adeguati esprimere la propria emotività capire cosa sta accadendo fidarsi del proprio intuito sentirsi competenti avere confini coltivare leggerezza Non è egoismo riconoscere i propri bisogni, è responsabilità. Perché un genitore in contatto con sé è più stabile, più capace di reggere le tempeste emotive della preadolescenza e di offrire sicurezza. Ti guiderò in una riflessione semplice ma profonda: quale bisogno stai trascurando oggi? E se senti che è il momento di tornare a te, ti parlo di TALEA, il percorso di 90 giorni per ritrovare equilibrio, presenza e consapevolezza un passo alla volta. LINK UTILI Visita il sito per scoprire i miei percorsi di coaching e risorse gratuite: https://www.adolescenzaconsapevole.it/ Unisciti alla mia community di mamme con figli in preadolescenza. E’ un luogo sicuro dove scambiarci considerazioni, informazioni e supporto senza giudizio. Scarica i miei ebook gratuiti, per iniziare il tuo viaggio di autoconsapevolezza. CONTATTI Email: info@adolescenzaconsapevole.it Seguimi su: Instagram: https://www.instagram.com/adolescenza_consapevole/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/giada-vettorato/
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  • Essere genitori non è una tecnica. Ep. 49

    Essere genitori non è una tecnica. Ep. 49
    2025/11/15
    In questo episodio voglio raccontarti perché voglio smettere di usare la parola lavoro quando parlo di crescita personale e genitoriale e perché credo che crescere come genitori non significhi fare di più, ma esserci. Ti accompagnerò a riscoprire tre parole che possono trasformare il tuo modo di vivere la genitorialità: cammino, pratica e cura. Parleremo di Kairos e Kronos, del tempo dell’attesa e di quello della produttività, e di come cambiare linguaggio possa cambiare anche la qualità della relazione con te stess* e con i tuoi figli. Perché la genitorialità non è una tecnica da imparare, ma un’esperienza da abitare con presenza, pazienza e amore. LINK UTILI Visita il sito per scoprire i miei percorsi di coaching e risorse gratuite: https://www.adolescenzaconsapevole.it/ Unisciti alla mia community su Telegram di mamme con figli in preadolescenza. E’ un luogo sicuro dove scambiarci considerazioni, informazioni e supporto senza giudizio. Gruppo telegram CONTATTI Email: info@adolescenzaconsapevole.it Seguimi su: Instagram: https://www.instagram.com/adolescenza_consapevole/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/giada-vettorato/ Talea: 90 giorni per evolvere
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  • Perché spiegare che “fa male” non serve. Ep.48

    Perché spiegare che “fa male” non serve. Ep.48
    2025/11/07
    In questa puntata parliamo di neuroscienze e genitorialità: perché dire “fa male” non serve con gli adolescenti, come funziona il cervello in trasformazione, e quali strategie possono davvero aiutare i genitori a proteggere i figli dai comportamenti a rischio. Scoprirai perché le spiegazioni razionali non bastano e come il contesto, la relazione e la presenza emotiva dell’adulto possono diventare i veri strumenti di prevenzione. 🎧 Con un esercizio finale di coaching per portare tutto nella tua vita quotidiana. prenota la tua chiamata conoscitiva gratuita
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