エピソード

  • Le fasi dell'adolescenza. Ep. 46

    Le fasi dell'adolescenza. Ep. 46
    2025/10/25
    Sai che l’adolescenza non inizia quando pensi… e non finisce quando immagini? Ti racconto come è cambiato questo tempo di crescita e perché sapere cosa succede nel corpo e nella mente dei ragazzi può aiutarti a comunicare meglio con loro, senza sentirti sempre in allarme. Perché crescere insieme è possibile, se impariamo a leggere i segnali giusti.
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  • Sfatiamo alcuni preconcetti sull'adolescenza. Ep. 45

    Sfatiamo alcuni preconcetti sull'adolescenza. Ep. 45
    2025/10/18
    Da più di un secolo l’adolescenza viene raccontata come un’età problematica: ribellione, confusione, comportamenti a rischio. Una narrazione che cinema, libri e media hanno amplificato e che ancora oggi influenza lo sguardo con cui guardiamo i nostri figli. Ma le cose stanno davvero così? In questo episodio esploriamo i principali falsi miti sull’adolescenza e sulla preadolescenza: dalle famose “tempeste ormonali”, alla presunta immaturità, fino all’idea che sia solo un tunnel buio da sopportare. Scoprirai perché, al contrario, questa fase è ricca di potenzialità, resilienza e opportunità di crescita. Alla fine, ti guiderò in un esercizio di coaching per riflettere sui preconcetti che porti dentro di te e imparare a guardarli con occhi nuovi. Ascolta l’episodio e inizia a vedere l’adolescenza non come un problema, ma come un terreno fertile per costruire relazioni più solide e autentiche. ---------- Ciao sono Giada Vettorato e accompagno mamme e papà di figli preadolescenti in percorsi personalizzati che li aiutano a rafforzare la relazione con i loro ragazzi, migliorare la comunicazione e ritrovare sicurezza nel loro ruolo, sia individualmente che come coppia o gruppo. Prenota la tua sessione conoscitiva gratuita
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  • Perché i ricordi dell'adolescenza sono così importanti? Ep. 44

    Perché i ricordi dell'adolescenza sono così importanti? Ep. 44
    2025/10/11
    Perché la preadolescenza è così importante? Quali sono i ricordi più vividi della tua vita? Probabilmente ti riportano subito all’età di 13-14 anni: un volto, una musica, una sensazione che ancora oggi ti emoziona. Non è un caso: la scienza ci dice che i ricordi della preadolescenza e dell’adolescenza diventano i “mattoncini” che costruiscono la nostra memoria e influenzano le scelte future, i rapporti e persino la fiducia in noi stessi. In questa puntata ti accompagno a scoprire il cosiddetto picco di reminiscenza: il motivo per cui i ricordi di questa fase restano impressi con più forza rispetto all’infanzia o all’età adulta. E soprattutto ti aiuto a capire quale ruolo puoi avere come genitore nel trasformare anche le esperienze difficili dei tuoi figli in ricordi che li sostengano nella vita adulta. Alla fine della puntata troverai un esercizio di coaching per riflettere. 👉 Scarica la guida gratuita “I 5 pilastri della relazione” dal link nelle note dell’episodio.
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  • Cosa si nasconde dietro le paure dei tuoi figli? Ep. 43

    Cosa si nasconde dietro le paure dei tuoi figli? Ep. 43
    2025/10/04
    "Ti sei mai chiesto perché tuo figlio o tua figlia, pur essendo intelligente e capace, va in blocco davanti a una scelta o a una sfida? In questo episodio racconto la storia di Silvia, una ragazza brillante che non riusciva a credere in se stessa nonostante il sostegno costante dei genitori. Scopriremo insieme che l’autostima non nasce dai complimenti, ma dalle prove affrontate e dagli errori vissuti. Parleremo di autonomia come bisogno evolutivo, del ruolo dei genitori nell’accompagnare senza sostituirsi e di come allenare i ragazzi a fidarsi delle proprie capacità. Alla fine ti proporrò anche un esercizio di coaching per riflettere sul valore che tu attribuisci agli errori e su come questo influenza la crescita di tuo figlio Se ti senti pronta a iniziare il tuo personale viaggio di crescita, ti invito a seguire Adolescenza Consapevole per continuare insieme questa avventura. E se vuoi fare il prossimo passo con me, prenota una chiamata gratuita: https://corsi.adolescenzaconsapevole.it/funnels/funnel-consulenza-conoscitiva-gratuita/pages/sessione-conoscitiva-grautita LINK UTILI Visita il sito per scoprire i miei percorsi di coaching e risorse gratuite: https://www.adolescenzaconsapevole.it/ Unisciti alla mia community su Telegram di mamme con figli in preadolescenza. E’ un luogo sicuro dove scambiarci considerazioni, informazioni e supporto senza giudizio. https://web.telegram.org/k/#@adolescenzaconsapevole CONTATTI Email: info@adolescenzaconsapevole.it Seguimi su: Instagram: https://www.instagram.com/adolescenza_consapevole/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/giada-vettorato/
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  • Se le punizioni non funzionano, allora cosa funziona? Ep. 42

    Se le punizioni non funzionano, allora cosa funziona? Ep. 42
    2025/09/20
    In questa puntata riflettiamo insieme su un tema che tocca tante famiglie: che alternative ci sono alle punizioni senza cadere nell'anarchia? Se desideri migliorare la tua competenza comunicativa inizia subito TALEA. https://www.adolescenzaconsapevole.it/talea-percorso-di-crescita-genitoriale-di-90-giorni LINK UTILI Visita il sito per scoprire i miei percorsi di coaching e risorse gratuite: ⁠https://www.adolescenzaconsapevole.it/⁠ ⁠Unisciti alla mia community su Telegram ⁠di mamme con figli in preadolescenza. E’ un luogo sicuro dove scambiarci considerazioni, informazioni e supporto senza giudizio. CONTATTI Email: ⁠info@adolescenzaconsapevole.it⁠ Seguimi su: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/adolescenza_consapevole/⁠ Linkedin: ⁠https://www.linkedin.com/in/giada-vettorato⁠
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  • Aiutare o non aiutare i nostri figli durante i compiti? Ep.40

    Aiutare o non aiutare i nostri figli durante i compiti? Ep.40
    2025/09/06
    La scuola dovrebbe essere il luogo in cui i nostri figli imparano a pensare con la propria testa, sviluppano curiosità e spirito critico. Eppure, sempre più spesso, viene vissuta come una “vetrina” in cui i voti diventano il metro con cui misuriamo la riuscita di un ragazzo… e, indirettamente, anche quella dei genitori. In questa puntata riflettiamo insieme su un tema che tocca tante famiglie: quanto è giusto aiutare i figli nei compiti? Qual è il confine tra sostegno e sostituzione? E soprattutto: da dove nasce il nostro intervento — dalla fiducia o dalla paura LINK UTILI Visita il sito per scoprire i miei percorsi di coaching e risorse gratuite: https://www.adolescenzaconsapevole.it/ Unisciti alla mia community su Telegram di mamme con figli in preadolescenza. E’ un luogo sicuro dove scambiarci considerazioni, informazioni e supporto senza giudizio. CONTATTI Email: info@adolescenzaconsapevole.it Seguimi su: Instagram: https://www.instagram.com/adolescenza_consapevole/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/giada-vettorato
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  • Capire la differenza tra proiezione e protezione per crescere figli sereni. Ep.39

    Capire la differenza tra proiezione e protezione per crescere figli sereni. Ep.39
    2025/08/30
    A volte pensiamo di proteggere i nostri figli, ma in realtà stiamo proiettando su di loro le nostre paure, le nostre ferite, la nostra storia.Capita a tutti i genitori: chi ha sofferto di esclusione teme che il figlio resti fuori dal gruppo, chi ha avuto difficoltà con il corpo o l’alimentazione guarda con ansia ogni comportamento legato al cibo, chi ha vissuto ingiustizie teme che il figlio possa subirle… o addirittura infliggerle ad altri. In questa puntata ti accompagno a esplorare la differenza tra protezione e proiezione, e come spesso, nel tentativo di “salvare” i nostri figli, finiamo per perderli di vista, vedendo in loro più la nostra storia che la loro. Un invito alla consapevolezza per tornare a guardare i ragazzi per quello che sono davvero, con uno sguardo libero, presente e capace di incontrarli nel loro cammino. E se vuoi fare il prossimo passo con me, prenota una chiamata gratuita. LINK UTILI Scopri di più su TALEA Unisciti alla mia community su Telegram di mamme con figli in preadolescenza. E’ un luogo sicuro dove scambiarci considerazioni, informazioni e supporto senza giudizio. CONTATTI Email: info@adolescenzaconsapevole.it Seguimi su: Instagram: https://www.instagram.com/adolescenza_consapevole/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/giada-vettorato/
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