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Adolescenza Consapevole

Adolescenza Consapevole

著者： Giada Vettorato
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このコンテンツについて

 Adolescenza Consapevole è il podcast dedicato a mamme e coppie genitoriali di preadolescenti che vogliono costruire un legame più profondo e sereno con i propri figli. La tua guida per affrontare con consapevolezza i momenti di disorientamento, migliorare la comunicazione e trovare un equilibrio nel tempo che dedichi a te stessa e alla tua famiglia. Episodio dopo episodio esploreremo insieme tre temi fondamentali: consapevolezza, comunicazione e gestione del tempo, per aiutarti a comprendere meglio i tuoi bisogni e quelli di tuo figlio, rafforzando il vostro legame in modo autentico. Sono Giada Vettorato, Family & Parent Coach e madre di tre figli. Supporto mamme e coppie genitoriali, con percorsi di coaching online, strumenti pratici e riflessioni che ti guideranno nel vivere la preadolescenza con maggiore sicurezza e felicità. Risorse gratuite per te: Blog: https://www.adolescenzaconsapevole.it/blog Newsletter https://www.adolescenzaconsapevole.it/newsletter Risorse gratuite https://www.adolescenzaconsapevole.it/risorse-gratuite-adolescenzaconsapevoleGiada Vettorato 人間関係 個人的成功 子育て 社会科学 自己啓発
エピソード
  • Come spiegare le guerra ai preadolescenti. Ep. 32

    Come spiegare le guerra ai preadolescenti. Ep. 32
    2025/06/28
    Come possiamo parlare ai nostri figli di guerra, pandemia o altri eventi difficili senza spaventarli? In questa puntata ti accompagno in un viaggio fatto di parole delicate, ascolto profondo e piccoli gesti che nutrono fiducia e consapevolezza. Imparerai come adattare la conversazione in base all’età – dai 9 ai 17 anni – e scopriremo insieme perché anche in momenti di incertezza possiamo essere un punto fermo per chi amiamo. Parlare della guerra può diventare un’occasione per coltivare la pace, dentro e fuori di noi. E per ricordare che non servono risposte perfette. Serve esserci. Se desideri migliorare il tuo modo di relazionarti ai tuoi figli, prenota una sessione conoscitiva gratuita
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    14 分
  • Bullismo in famiglia: esiste davvero? Ep. 31

    Bullismo in famiglia: esiste davvero? Ep. 31
    2025/06/21
    Bullismo in famiglia: esiste davvero? Litigi tra fratelli, prese in giro, qualche spintone… tendiamo a considerarli parte della normale convivenza. Ma cosa succede quando questi comportamenti diventano ripetuti, intenzionali e segnano profondamente chi li subisce? In questa puntata parliamo di una forma di bullismo spesso trascurata: quella che accade dentro casa, tra fratelli, sorelle, cugini. Vediamo insieme come riconoscere i segnali, quando è il momento di intervenire e come accompagnare i nostri figli – sia chi subisce, sia chi agisce – verso relazioni più sane. Un episodio da ascoltare con il cuore aperto, soprattutto se stai vivendo situazioni familiari che ti mettono in difficoltà. ✨ Se vuoi approfondire, trovi tutte le informazioni su Talea, il mio percorso di crescita genitoriale in autonomia, nelle note dell’episodio. https://www.adolescenzaconsapevole.it/talea-percorso-di-crescita-genitoriale-di-90-giorni
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    15 分
  • Empatia o fusione emotiva: come restare centrati accanto ai nostri figli. Ep. 30

    Empatia o fusione emotiva: come restare centrati accanto ai nostri figli. Ep. 30
    2025/06/14
    "Mi sento peggio io, quando lei sta male."In questo episodio parto da un messaggio ricevuto da una mamma che, come molte, si sente travolta dalle emozioni della propria figlia.Parliamo insieme di un tema delicato ma fondamentale: la differenza tra empatia e fusione emotiva. 👉 Perché sentire troppo non sempre aiuta 👉 Come possiamo restare presenti, senza perderci 👉 Cosa serve davvero ai nostri figli per sentirsi al sicuro Ti racconto cosa intendo con empatia radicata e ti lascio, come sempre, con un piccolo esercizio di coaching per portare questa consapevolezza nella tua quotidianità di genitore. Se vuoi approfondire, ti parlo anche di Talea, il mio nuovo percorso di 90 giorni per chi desidera lavorare su di sé, un giorno alla volta. https://www.adolescenzaconsapevole.it/talea-percorso-di-crescita-genitoriale-di-90-giorni
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    11 分

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