『AURORA』のカバーアート

AURORA

AURORA

著者: Julie Carvalho
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概要

🎙️ Bienvenue dans AURORA, un podcast sans filtre où je partage ce qui me traverse : santé mentale, double culture, quotidien, relations humaines, engagement associatif, etc.

Ici, je parle souvent dans le flot du moment, parfois avec préparation, parfois avec des amis. Parfois c’est une mini storytime, parfois une plongée plus profonde dans un sujet de société.

🎧 Nouvel épisode chaque mercredi.

Musique par Elliott 'Leo Litt' Lemaître

Logo par Sandro Sgro et moi-même

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Julie Carvalho
社会科学
エピソード
  • Pourquoi le Carême n'est pas (que) religieux ?
    2026/03/04

    Je suis catholique, plutôt pratiquante et je fais le Carême tous les ans ✝️ Pour autant, je vois un aspect "développement personnel" dans la période du Carême. Je pense que cela peut parler à tout le monde !

    Je vous invite, par cette réfléxion, à prendre ce temps du Carême pour prendre du temps pour vous, pour les autres, passer des moments de qualité avec vous et vos proches 🫂

    Voix : Julie

    Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠

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    39 分
  • Vous êtes responsables de la réussite de vos potes
    2026/02/25

    Pourquoi cela semble si compliqué et rare de donner de la force sur les réseaux sociaux ? Liker, s'abonner, commenter, partager... Cela semble être la fin du monde alors que c'est si simple à faire ! 📲

    Je vous invite, par cette réfléxion, à donner de la force à vos amis et aux personnes dont vous aimer le travail. Honnêtement, cela ne coûte rien, mais cela peut apporter beaucoup aux créateurs, surtout aux petits créateurs et aux artistes qui ne peuvent pas vivre sans les réseaux sociaux ! 🫂

    Voix : Julie

    Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠

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    Comptes Instagram des personnes citées :

    • Leo Litt
    • Marine LB
    • Sir Gibsy
    • Niterc
    • Odieux Boby
    • Adèle Castillon
    • Feliciel
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    29 分
  • Les SPM : on en parle
    2026/02/18

    Tous les mois je me fais avoir par mes SPM (syndrôme pré-menstruel) : syndrôme de l'imposteur, manque de confiance, fatigue, faibles défenses immunitaires... Je ne comprends pas ce qu'il m'arrive, jusqu'à ce que mes règles arrivent... 😓

    Aujourd'hui je vous propose un épisode où je blablate, je vous raconte ce qui me passe par la tête et, comme d'habitude, je me perds et je parle de 1000 choses ! 😇

    Voix : Julie

    Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠

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    Comptes Instagram des personnes citées :

    • Eva Cyclée
    • Lena Situations
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    20 分
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