Die Buchbranche ist bunt, wild, chaotisch, kreativ – und ziemlich viele Autor:innen scheinen ADHS zu haben.

In dieser Folge spreche ich den verrückten Elefanten im Raum direkt an. Denn hier sprechen gleich drei Exemplare.

Zusammen mit Anne Schneider-Wendt und Irina Wessing vom Bunnybrains Podcast rede ich über ADHS und Neurodivergenz in der Buchbranche: warum uns das Schreiben so anzieht, wie man trotz rasender Gedanken dranbleibt, und wie Marketing aussieht, das zu einem neurodivergenten Kopf passt. Kein Ratgeber, sondern ein ehrliches Gespräch unter drei Podcasterinnen, die genau das jeden Tag leben.

Darüber sprechen wir:

• Warum Schreiben und Fantasy so viele neurodivergente Menschen anziehen
• Flüchtige Gedanken festhalten: Schreiben als Verarbeitung und Freiheit
• Dranbleiben trotz tausend Ideen – und der „Schamstapel“ unfertiger Projekte
• Prozess statt Ziel: warum Struktur mehr trägt als der große Traum
• Soziale Verpflichtung als Accountability-Hack
• Buchmarketing als Intervalltraining, nicht als Marathon
• Warum nachhaltiger Content (Podcast, Blog, PR) neurodivergenz-freundlich ist

Kapitel:

00:00 Der Elefant im Raum: ADHS in der Buchbranche
02:45 Warum Schreiben und Fantasy neurodivergente Menschen anziehen
05:10 Flüchtige Gedanken festhalten: Schreiben als Freiheit
08:36 Die Buchmesse: sein dürfen, wie man ist (und der Reizüberflutungs-Kater)
13:19 Dranbleiben trotz tausend Ideen – und der Schamstapel
17:18 Sich Dinge erlauben: spielen ohne Verpflichtung
19:45 Irinas Gegenentwurf: zehn Jahre in einen Roman verbissen
23:42 Sich selbst Struktur bauen: Methoden und externe Tools
27:25 Der Podcast als Struktur und Accountability
30:48 Prozess statt Ziel: Annes Theater-Erkenntnis
34:28 ADHS und Social Media als Autor:in
42:09 Nachhaltiges Buchmarketing: damit Pausen möglich sind
48:24 Marketing als Intervalltraining statt Marathon
50:44 Ein schöner Bogen zum Schluss

Sensibler Hinweis: In dieser Folge sprechen wir offen über ADHS, mentale Gesundheit und Erschöpfung. Wenn es dir gerade nicht gut geht, hol dir bitte Unterstützung – bei einer vertrauten Person oder professionell.

Mehr von Anne & Irina – der Bunnybrains Podcast:
Noch mehr zu ADHS & Schreiben.
Website: bunnybrains.de
Podcast: @bunnybrains.podcast
Anne: @anne.solveig.autorin
Irina: @eveskillane.autorin

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