ACEs: The Body Was Listening Too
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ACEs: The Body Was Listening Too
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Your doctor asks about your blood pressure, your cholesterol, and whether you smoke. Almost nobody asks what your childhood was like, even though the answer predicts heart disease, diabetes, and lifespan. Ryan Vannatter explains what Adverse Childhood Experiences are, what chronic stress does to a developing child's body and brain, why the ways kids adapt to unsafe homes are competence at the time and costs later, and why ACEs are a physical health issue and not only a psychological one. Then the harder questions: why an ACE score is a flashlight and not a diagnosis, where responsibility sits, and what the research on positive childhood experiences says about what actually helps. Survival skills aren't always life skills.
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