Tu sais, c'est ce moment où accompagner commence à ne plus te faire autant vibrer…

où ton feu commence à s’étouffer, à se recroqueviller,

où tu continues parce qu’"il faut bien" — mais sans plus y croire tout à fait comme avant.

Dans cet épisode, je te parle de ce passage quand la pratique qu’on a construite avec passion commence à devenir pesante, enfermante, asphyxiante, parfois même amère.

Je t’y raconte comment j’ai compris que ce n’était pas un échec,

mais un signal de transformation.

Un appel à faire du tri, à t’écouter, à remettre du vivant et du plaisir dans ta pratique. A remettre du TOI.

Parce qu’à force de vouloir bien faire, on finit parfois par se faire taire.

Et que la fatigue, l’amertume, la rage, la perte de kiff…

sont souvent les messagères d’un réalignement à venir.

💜

Et si tu veux aller plus loin,

je t’invite à ma masterclass gratuite :

"T’as pas signé pour subir. T’as signé pour vibrer."

Ce sera vendredi 7 novembre, de 12h à 14h (heure de Paris).

Deux heures de transmission de 🔥 à 🔥 pour commencer à remettre du sens, du plaisir et du vivant dans ta pratique et ton activité.

Tu peux t’inscrire via ce lien.

Tu trouveras toutes les informations de la masterclass en suivant le lien de réservation.

🎧 Thèmes : fatigue, désalignement, posture d’accompagnant·e, émotions, transformation, suradaptation, créativité

➡️ Découvre tous mes accompagnements et mon univers sur elsacouteiller.com

➡️ Réserve ton appel de prise de contact ou rejoins Essence Collective

💜 Soutenir le podcast :

• Partage l’épisode autour de touah
• Abonne-twa à ACCOMPAGNANT·ES pour ne manquer aucun épisode.
• Laisse une note 5 étoiles et un commentaire pour soutenir ce projet.
• Pour contribuer davantage, tu peux aussi faire un don via la cagnotte. Chaque contribution est précieuse donner de la force au podcast. 🎙👍🏻

MERCI !

Ce titre, c’est un peu ma punchline du moment.

Après plusieurs mois à vivre un nouveau post-partum, à désapprendre le workaholisme et à réapprendre la joie tranquille, j’avais envie d’enregistrer cette audiolettre zinzin.

J’y parle de fin de cycle, de renaissance, du sevrage du productivisme, du plaisir de ralentir, de la réhumanisation du métier d’accompagnant·e, de ce corps que j’ai redécouvert, et de cette flamme qu’on peut rallumer sans se cramer.

Ce n’est pas un épisode de plus, c’est une lettre pour celles et ceux qui ont besoin de se retrouver, de se réaligner, de respirer, de kiffer.

J’y partage mon propre feu doux, mes réflexions de personne humaine, de mère, d’accompagnante et de conteuse.

Avec humour, franchise et un peu de poésie. 🔥

Si toi aussi tu sens qu’un cycle se termine, si t’as envie de remettre du sens, du kiff et du corps dans ta vie ou dans ta pratique, cette audiolettre est pour toi.

🎧 Thèmes : accompagnement, fin de cycle, renaissance, postpartum, émotions, féminisme, réhumanisation, créativité, travail aligné, reliance, joie, transformation.

➡️ Découvre tous mes accompagnements et mon univers sur elsacouteiller.com

➡️ Réserve ton appel de prise de contact ou rejoins Essence Collective

💜 Soutenir le podcast :

• Partage l’épisode autour de touah
• Abonne-twa à ACCOMPAGNANT·ES pour ne manquer aucun épisode.
• Laisse une note 5 étoiles et un commentaire pour soutenir ce projet.
• Pour contribuer davantage, tu peux aussi faire un don via la cagnotte. Chaque contribution est précieuse donner de la force au podcast. 🎙👍🏻

MERCI !

En mai 2025, en plein cœur de mon congé maternité, j’ai créé une archive sonore.

Un récit personnel, brut, sensible, enregistré dans le cadre de l’atelier Archiver l’intime proposé par Nathalie Sejean.

À la base, la proposition était d’archiver l’intime d’un·e autre.

Mais j’ai choisi de m’archiver moi.

Ce que vous allez écouter, c’est un fragment de mon troisième post-partum.

Mais c’est aussi un hommage à ce qu’on traverse quand on s’autorise à se dire,

à voix haute, entièrement, sans attendre qu’on nous en donne l’autorisation.

J’ai enregistré cette archive pour moi. Pour garder une trace.

Pour me voir, me ressentir, me comprendre.

Et aujourd’hui, je vous la partage. Par souci de réciprocité.

Par envie de vous inviter à créer vos propres récits.

Et pour incarner, pleinement, ce que je transmets depuis des années :

• l’intime est politique et universel
• la voix et la vulnérabilité choisie sont empuissançantes

Bonne écoute.

🎙️ Et si cette archive résonne pour vous, écrivez-moi.

Ou si vous avez envie, vous aussi, d'un voyage introspectif et de créer votre propre récit sonore, contactez-moi : il se pourrait bien que je prépare quelque chose dans ce sens.

📢 Envie d’en savoir plus sur mes accompagnements et moi-même ?

• Mon site Internet
• Mon compte Instagram

💜 Soutenir le podcast :

• Partage l’épisode autour de touah
• Abonne-twa à ACCOMPAGNANT·ES pour ne manquer aucun épisode.
• Laisse une note 5 étoiles et un commentaire pour soutenir ce projet.
• Pour contribuer davantage, tu peux aussi faire un don via la cagnotte. Chaque contribution est précieuse donner de la force au podcast. 🎙👍🏻