エピソード

  • EP 7: Ser Therian: ¿Es real la identidad animal?
    2026/04/20

    Las y los adolescentes están en una etapa de exploración y búsqueda de identidad.

    En este episodio exploraremos qué son los Therians y qué implica que se estén identificando, a nivel psicológico o espiritual con un animal no humano?

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    47 分
  • EP 6: Mi primera chamba: la formación de los mejores médicos especialistas, sólo en el IMSS
    2026/04/06

    En este episodio de A Tu Salud exploramos la experiencia de los residentes en hospitales del IMSS y la nueva política institucional de descanso posterior a las guardias de 24 horas.

    Nos platicaron qué es un residente, cómo fue su experiencia y qué significa para ellos tener la oportunidad de participar en el "Draft"

    También hablamos de qué es "Draft" para residentes médicas y médicos especialistas del IMSS. ¿En qué consiste este proceso?

    Y por qué es crucial en la formación de nuevos profesionales de la salud.

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    48 分
  • EP 5: ¿Te cuesta enfocarte? Entendiendo la falta de atención en el TDAH
    2026/03/22

    Tal vez muchos, al igual que yo, no lo sabían, pero el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad o TDAH es uno de los trastornos más comunes en la infancia. Y muchos dirán: ¿Qué es exactamente el TDAH? ¿Cómo afecta a los niños y adolescentes?

    En A Tu Salud hablamos con un experto para sensibilizar a padres, tutores y maestros sobre el comportamiento de niños y adolescentes, y preguntamos si el TDAH puede persistir en la vida adulta.

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    52 分
  • EP 4: Más allá de la anorexia, ¿Qué son los TCA?
    2026/03/08

    Hoy en A Tu Salud platicaremos sobre los trastornos de la Conducta Alimentaria, o TCA, un problema de salud pública que, según datos de la Secretaría de Salud, afecta a 25% de adolescentes en nuestro país.

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    54 分
  • EP 3: Lo que debes saber del sarampión: vacúnate, protégete
    2026/02/22

    En este episodio de A Tu Salud hablaremos sobre los recientes contagios de sarampión en México, sus consecuencias y daremos algunas recomendaciones y medidas de prevención. Platicamos con expertos para entender la situación actual y cómo protegernos.

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    54 分
  • EP 2: "Perdí 8 cm de pulmón por vapear" Conoce la historia de Luisa
    2026/02/08

    Nuestra invitada, Luisa Serrano, sufrió una operación pulmonar de emergencia debido al uso de vapeadores.

    Platicamos con ella y con la Dra. Zaira Romero López, neumóloga, sobre los riesgos “invisibles” del vapeo con el fin de generar conciencia sobre su impacto en la salud.

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    49 分
  • EP 1: 3 recomendaciones para llegar fuerte y activo a la vejez
    2026/01/26

    Bienvenidas y bienvenidos a la nueva temporada de “A tu Salud”, el podcast dedicado a abordar temas de salud, bienestar y seguridad social para ti y toda tu familia.

    Aquí estamos convencidos de que la edad es solo un número. Sin embargo, a menudo nos encontramos con estereotipos y expectativas que nos hacen tener miedo a envejecer y creer que la vida se acaba a cierta edad pero créeme que la etapa de la vejez puede ser una de las más gratificantes de nuestra vida.

    En este episodio, vamos a explorar cómo podemos vivir esta etapa de manera plena y activa, y qué papel juega el ejercicio y la productividad en nuestra salud y bienestar.

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    49 分
  • EP 72 | 2025: los episodios que marcaron la diferencia “A tu Salud”
    2025/12/29

    Para cerrar este año, nos tomamos un momento para mirar atrás y recordar algunos de los episodios que más nos impactaron durante este 2025 en el podcast “A tu Salud”. Desde consejos para mejorar la salud física y mental hasta recomendaciones para el ahorro y pensiones.

    ¡Acompáñanos en este recorrido por los momentos más destacados de nuestro podcast y ve al que más te haya llamado la atención para escucharlo completo!

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    34 分