9# Plus jamais tiraillé.e entre le temps perso, le pro et le familial
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Dans cet épisode, je partage avec vous un sujet qui me tient particulièrement à cœur : comment trouver un équilibre entre sa vie personnelle, familiale et professionnelle. C’est une question complexe, souvent source de culpabilité, de frustration, voire de burn-out, et qui touche beaucoup d’entre nous. À travers mon expérience personnelle, je vous explique pourquoi j’ai choisi de me prioriser et comment cela a transformé ma vie – ainsi que celle de ma famille. Il arrive un moment dans la vie où l’on ressent un appel intérieur profond. Cela peut se manifester après une crise, une séparation, ou simplement un sentiment de vide et de non-sens. Pour moi, cet appel est survenu à 37 ans. J’ai ressenti le besoin de quitter une vie confortable mais étriquée pour explorer une existence plus alignée avec mes valeurs profondes.Ce choix n’a pas été facile. Il impliquait d’affronter l’inconnu, l’insécurité et parfois le jugement des autres. Mais c’était nécessaire pour retrouver un sens à ma vie. Si vous ignorez cet appel, vous risquez de rester dans une situation qui vous frustre et vous épuise émotionnellement. Faire le choix de se prioriser a des répercussions sur notre entourage, notamment sur notre famille. Cela peut passer par des ruptures, des réorganisations familiales ou des changements majeurs. Mais il est important de comprendre que choisir son épanouissement personnel n’est pas égoïste : c’est un acte courageux qui inspire les autres. Lorsque vous faites des choix audacieux, vous serez inévitablement confronté au jugement des autres : famille, amis ou société en général. On peut vous reprocher d’être égoïste ou d’abandonner vos responsabilités familiales. Mais rester fidèle à soi-même est la clé pour éviter la frustration et la colère qui peuvent empoisonner vos relations.
En assumant pleinement vos décisions, vous évitez de blâmer les autres pour votre mal-être. Vous devenez responsable de votre bonheur, ce qui libère vos proches du poids de vos frustrations. Prioriser votre bien-être permet également d’assainir vos relations familiales. Lorsque vous êtes aligné avec vous-même, vous réduisez les reproches implicites ou inconscients envers vos proches. Cela crée un environnement plus serein et encourage chacun à prendre en charge sa propre vie.
Choisir son épanouissement personnel est un acte d’amour envers soi-même et envers sa famille. Cela demande du courage, mais les bénéfices sont immenses : une vie plus alignée, des relations plus saines et l’opportunité d’inspirer vos proches à faire de même.
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