#9: Meditation – Ausmisten. Aufräumen. Platz für Neues schaffen.

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このコンテンツについて

Mit dem Jahreswechsel kommen oft die altbekannten Neujahrsvorsätze – einer davon: „Ich muss unbedingt ausmisten.“ Doch wie fängt man eigentlich an, ohne sich dabei zu überfordern? Und was, wenn du merkst, dass du dich gar nicht von allem trennen musst? In dieser Folge helfe ich dir, Ausmisten als achtsamen Prozess zu sehen, bei dem es nicht nur um deinen Kleiderschrank, sondern auch um Klarheit und persönliches Wohlbefinden geht. Lass uns gemeinsam loslegen und Platz für Neues schaffen – auf die entspannte Art.