#84 Hormonelle Veränderung Teil 2. Wie du gegensteuern kannst

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#84 Hormonelle Veränderung Teil 2. Wie du gegensteuern kannst

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Hormonelle Veränderungen sind für viele Frauen ein Fluch. Doch über kurz oder lang wird es uns eben treffen und die Frage ist, wie gehst du damit um. Wir haben eine Menge Einfluss mit all den Dingen, die wir da jeden Tag tun. Ernährung, Stress, Bewegung und Entspannung, äußere Einflüsse und deine Gedanken beeinflussen deinen Hormonhaushalt. Genau darum geht es heute. Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit der neuen Folge. Deine Tina Du möchtest mehr über mich und meine Arbeit erfahren? Dann schau auf meiner Website und auf Instagram vorbei. - Vereinbare dein kostenloses Erstgespräch- www.tina-beyer.de In diesem Podcast gebt dir Tina Impulse, wie du deine Lebensqualität wieder steigern kannst und ohne schlechtes Gewissen dein Essen genießen kannst. Tina ist Expertin auf Ihrem Gebiet und zertifizierte Ernährungsberaterin, Fitness- und Personal Trainerin, Hypnosecoach und NLP Master. Durch die jahrelange Zusammenarbeit mit Selbstständigen, Führungskräften und viel beschäftigten Menschen, weiß Sie genau worauf es ankommt, damit du dein Ziel erreichst und auch dauerhaft halten kannst. Denn du hast es verdient, ein rundum gesundes und glückliches Leben zu führen.

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