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#8 COMMENT GERER LE STRESS ??

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Nouveau format plus court et sur un seul sujet, vous m’en direz des nouvelles.

Nous allons parler du stress, je vais d’abord vous parler de ma relation avec celui - ci et vous partagez mon expérience avec cette sensation qui peut être toxique, il peut être positif ou nocif, mais dans cet épisode nous allons nous concentrer sur la partie néfaste de celui-ci.

Je vais vous donner 3 clefs à mettre en place pour le vaincre et redevenir le maître de votre quotidien.

Rejoignez-nous et soyez fort.


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