今回のゲストは、ラン友の安河内さんです。バルカン半島の3つの国、アルバニア・コソボ・モンテネグロの山岳地帯を走るステージレース「Peaks of the Balkans」に参加されたお話を伺いました。

「バルカン半島ってどこ？」という方も多いと思いますが、調べてみるとギリシャの北側に広がる横長の地域を指すそうです。多くの国が隣り合い、かつては紛争のあった地域でもあります。「バルカン」という言葉は、もともとオスマン語で「山脈」を意味するとのことで、今回の舞台となったバルカン山脈も険しく壮大な景観が続く場所です。

安河内さん、よくこんなレースを見つけましたね…。どんな旅で、どんなレースだったのか。たっぷりとお話を伺いました。ランニングのお供にぜひお楽しみください。

MC紹介：

石川博己（イシカワ） @rolleinar

九州のランニングメディア「7trails」主宰 @7trailsfun 。福岡市でデザイン会社「F_d（エフ・ディ）」営む。天然パーマがトレードマーク。

ゲスト :

安河内 泰斗 @taitoyasukouchi

1978年生まれ、福岡県古賀市出身。大阪勤務をきっかけにランニングを始め、福岡に戻ってから本格的にフルマラソンへ。初フルは熊本城マラソンで6時間。SNSを通じてトレイルランニングに惹かれ、友人と共に山の世界へ。サハラ砂漠マラソン（240km）、ジャングルウルトラ（230km）、球磨川リバイバルトレイル100マイル、UTMFなどを完走し、2023年にはさが桜マラソンでサブスリーを達成。UTMBやトルデジアンにも挑戦し、世界のステージレースを舞台に走り続けている。2022年からは伴さんとともに「ナインステイツ100」として練習会を主催し、仲間との交流を深めている。

収録 : 2025年10月4日

#マラソン #トレイルランニング #安河内泰斗 #Peaks_of_the_Balkans #7trailsラジオ練 #7trailsfun #7trails

このPodcastは、九州のランニングメディア「7trails（セブントレイルズ）」のメンバーが、日々のランニングにまつわるローカルな話を配信しています。

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今回のゲストは、ランニング系ポッドキャスト「米の山トレイル通信」のパーソナリティー、すーさん。前回出演してくれたのは昨年12月なので、約1年ぶりとなります。「米通」もすっかり人気番組になり、おたよりコーナーはいつも羨ましく聴いています。

今回はランニングの話はお休み。お互いの番組作りについて、あれこれ語り合うポッドキャスト談義です。番組のスタイルの違いや工夫など、普段はあまり話さない裏側の部分を共有しました。たまにはこんな回もいいのではないでしょうか。ぜひお聴きください。

MC紹介：

石川博己（イシカワ） @rolleinar

九州のランニングメディア「7trails」主宰 @7trailsfun 。福岡市でデザイン会社「F_d（エフ・ディ）」営む。天然パーマがトレードマーク。

ゲスト :

鈴木豊人 @sosuu

1980年生まれ、愛媛県今治市出身。ランニング歴8年。山好きが高じてトレイルランニングを始める。スノーボード歴22年で、カナダ・ウィスラーでの山籠もりやバックカントリー経験も豊富。20代からの仲間である熊本の水谷さんの影響を受け、ロードからトレイルへ移行。現在は福岡市東区に在住し、地元・米の山での峠走を日課とする。noteとPodcast「米の山トレイル通信」でトレイルランニングの魅力を発信中。

収録 : 2025年9月19日

#マラソン #トレイルランニング #鈴木豊人 #米の山トレイル通信 #7trailsラジオ練 #7trailsfun #7trails

このPodcastは、九州のランニングメディア「7trails（セブントレイルズ）」のメンバーが、日々のランニングにまつわるローカルな話を配信しています。

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