#73 Was machen die Wechseljahre mit unserer Psyche, Elisabeth Cinatl?

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#73 Was machen die Wechseljahre mit unserer Psyche, Elisabeth Cinatl?

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Langsam, aber sicher haben es die Wechseljahre aus der Tabuzone herausgeschafft. Ein Aspekt wird aber weiterhin viel zu oft übersehen: die Auswirkungen dieser hormonellen Umstellung auf die Psyche. Elisabeth Cinatl ist Psychotherapeutin und Geschäftsführerin des Vereins wendepunkt und spricht mit Podcast-Host Ursel Nendzig darüber, wie wichtig es ist, dieses Thema endlich anzusprechen – nicht nur, um das Tabu zu durchbrechen und Frauen gut zu informieren, sondern auch, weil ein offener Austausch untereinander wichtig ist und guttut. Dabei wird deutlich, dass viele Menschen in den Wechseljahren unter starken psychischen Belastungen wie Depressionen oder Ängsten leiden, aber viel zu selten professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Doch auch Partner:innen, Kinder, Freund:innen und Arbeitgeber:innen sind gefragt, wenn es darum geht, Frauen in den Wechseljahren gut zu unterstützen. Schließlich handelt es sich dabei keineswegs um eine Randgruppe, sondern um viele Betroffene, die mitten im Leben stehen. Verein wendepunkt: www.wendepunkt.or.at Feuerfrauen: https://feuerfrauen.at/ Beratungsstellen österreichweit: https://www.frauenberatung.gv.at/

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