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#73 Me-Time im Familienurlaub: So nimmst du dir Mini-Momente für dich

#73 Me-Time im Familienurlaub: So nimmst du dir Mini-Momente für dich

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In dieser Folge nehme ich dich mit an den Iseosee in Italien, an meinen absoluten Lieblingsspot.

Es ist der letzte Morgen unseres Familienurlaubs und ich teile ein paar ehrliche Gedanken mit dir:

Wie schaffe ich es als Mama, mir auch im Urlaub kleine Momente für mich zu nehmen?

Was hat mir dieses Mal besonders gutgetan?

Und wie nehme ich das Urlaubsgefühl mit nach Hause?

Ich erzähle dir von Mikrogeschichten aus dem Flow Ferienmagazin, von Malen nach Zahlen mit meinem Sohn, von 10 Minuten Morgenyoga auf der Reisematte und von einem Duschgel-Trick, der dich zurück in den Urlaub holt.

Plus: Warum dieser Sommer für uns als Familie ein besonderer ist, bevor im September die Schulzeit beginnt


Frag dich: Was ist dein Urlaubs-Essential für dich als Mama? Schreib mir auf Instagram.


Deine Anne

Mini reicht immer - auch im Urlaub!


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Mein Podcast: Yoga-Feeling & Mama-MärchenMein Instagram: ⁠@yoga.geteilteFreude⁠

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