『7 minuti』のカバーアート

7 minuti

7 minuti

著者： Roberto Facincani | Voce di 7 minuti · Biologo naturopata e osteopata.
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このコンテンツについて

 Un tempo breve, un viaggio profondo. 7 minuti è uno spazio sonoro dedicato al benessere autentico, dove natura, vibrazione e presenza si incontrano. Ogni episodio è un invito a rallentare, respirare… e ritrovarti. 🎙️ Creato con cura (e un pizzico di leggerezza) da Roberto Facincani – biologo, naturopata, osteopata e appassionato dello stare bene, davvero. Perché prendersi cura di sé non ha bisogno di ore. Solo di intenzione.Roberto Facincani | Voce di 7 minuti · Biologo, naturopata e osteopata. 代替医療・補完医療 衛生・健康的な生活
エピソード
  • EP 13 - Sono creatura di luce

    EP 13 - Sono creatura di luce
    2025/10/18

    C’è una luce che non devi cercare.

    Non viene da fuori, non si accende con uno sforzo.

    È la tua natura, silenziosa e viva, che continua a brillare anche quando non la vedi.


    In questo episodio, un invito a riconnetterti con quella scintilla originaria — la presenza luminosa che abita ogni respiro, ogni cellula, ogni gesto.

    Un viaggio gentile nel ricordare che, prima di tutto, sei luce.


    🎧 7 minuti, insieme.
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    7 分
  • EP 12 – Sono una creatura di respiro e polvere

    EP 12 – Sono una creatura di respiro e polvere
    2025/09/24

    Un invito a fermarti, ad ascoltare con calma e a ritrovare spazio dentro di te. In questi minuti, attraverso parole gentili e musica lieve, esploriamo il tema di questo episodio: un piccolo passo per tornare presenti, accogliere ciò che senti e lasciare che la lentezza diventi cura.
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    5 分
  • EP 11 - Raccogliere il senso

    EP 11 - Raccogliere il senso
    2025/09/07

    In questo episodio attraversiamo il gesto sottile di dare forma a ciò che viviamo.

    Raccogliere il senso non è spiegare tutto, ma fermarsi ad ascoltare ciò che resta, ciò che ci tocca davvero.

    Un invito a lasciare che le esperienze diventino tracce gentili, capaci di orientare i nostri passi.
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    7 分
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