#7 Warum Veränderung im Kopf beginnt
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#7 Warum Veränderung im Kopf beginnt
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Kann man sich wirklich verändern – oder bleibt man am Ende doch der Mensch, der man schon immer war?
In dieser Folge sprechen wir über Gewohnheiten, Motivation und die erstaunliche Fähigkeit unseres Gehirns, ein Leben lang Neues zu lernen. Zwischen persönlichen Geschichten und überraschenden Erkenntnissen entdecken wir, warum Veränderung oft nicht mit einem großen Vorsatz beginnt, sondern mit dem nächsten kleinen Schritt.
Eine Folge für alle, die sich schon einmal gefragt haben: Muss das wirklich alles so bleiben?
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