7 Minska kraven
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7 Minska kraven
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Det är massor med krav på oss alla. Egna och andras krav på dig och krav som du har på andra i din omgivning. Hur vi hanterar dessa krav beror på hur vi ser på oss själva och hur vi tycker att vi duger. Det handlar om självkänslan i grunden. Det finns saker i livet som vi behöver göra, försörja oss, förverkliga oss och samspela med andra. Häng med när Nina tar oss igenom alla krav i vår tillvaro och hur vi kan förhålla oss till det.
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