¿Sabías que México se encuentra entre los países de la OCDE con las tasas más altas de cesáreas y que muchas mujeres llegan al parto sin conocer realmente sus opciones, sus derechos o cómo funciona su propio cuerpo?

En este episodio de Entre Hermanas hablamos de parto humanizado con Glenda Furszyfer, psicoterapeuta integrativa, doula, educadora perinatal y fundadora de Nacer en Luz, quien nos invita a mirar el nacimiento desde un lugar de información, respeto, confianza y conciencia.

Glenda nos explica qué significa realmente humanizar un parto, por qué es importante respetar los tiempos de la mamá y el bebé, qué papel juegan la libertad de movimiento, la intimidad y el acompañamiento, y cómo distinguir entre una intervención médica necesaria y una que puede evitarse.

Además, Alessandra comparte la experiencia de su parto de Aitana, desde el hipnoparto y el acompañamiento de su doula hasta las largas horas de trabajo de parto, mientras Mariana habla de sus dos cesáreas y de todo lo que le hubiera gustado saber antes de vivirlas.

También hablamos de:

• Cesáreas: cuándo son necesarias y por qué no debemos satanizarlas.

• Qué es y qué hace una doula.

• Parto en casa, parto en agua y la importancia de tener un plan B.

• Cesárea humanizada y el contacto piel con piel.

• La importancia de respetar los tiempos del bebé.

• Lactancia y el primer vínculo con mamá.

• Cómo el parto puede ser un momento íntimo y sagrado.

• La relación entre maternidad, heridas de infancia y crianza consciente.

• Por qué sanar nuestras propias heridas puede ayudarnos a romper ciclos familiares.

Porque prepararnos para ser madres y padres también significa informarnos, cuestionar, conocer nuestras opciones y aprender a confiar en nuestro cuerpo.

¿Tuviste una experiencia de parto que quieras compartir? Cuéntanos en los comentarios.

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MOMENTOS CLAVE:

00:00 — ¿Qué es un parto humanizado?

03:00 — La historia de Glenda y cómo llegó al mundo del parto

07:00 — El miedo al parto y cómo lo construyen las películas

10:00 — Cesáreas: información, miedo y decisiones médicas

17:00 — La experiencia de Alessandra y su parto de Aitana

27:00 — Respiración, hipnoparto y el “planeta parto”

34:00 — ¿Qué significa realmente humanizar un parto?

41:00 — Intimidad, movimiento y libertad durante el parto

48:00 — Cómo humanizar una cesárea

55:00 — Piel con piel, lactancia y los primeros momentos del bebé

1:02:00 — Maternidad, heridas de infancia y crianza consciente

1:10:00 — Sanar para no repetir patrones familiares

1:17:00 — El trabajo de pareja antes y después de tener hijos

1:23:00 — El papel de las doulas y las opciones en México

1:30:00 — La importancia de llegar informados al parto

1:35:00 — Reflexiones finales: confiar, soltar y respetar los tiempos

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