In dieser ruhigen und reflektierten Podcastfolge spreche ich mit Sandra Seidler über ein Thema, das viele Frauen kennen – häufig, ohne es klar benennen zu können:

toxische Männlichkeit und ihre Auswirkungen in Beziehung, Dating und zwischenmenschlichen Dynamiken. 💛

Uns ging es dabei nicht darum, Männer zu kritisieren oder zu verurteilen.

Sondern darum, gemeinsam hinzuschauen:

✨ Welche Verhaltensweisen schaffen Unfrieden oder Verwirrung?

✨ Wo rutschen Beziehungen in unausgesprochene Machtspiele?

✨ Und warum merken viele Frauen erst spät, dass etwas „kippt“?

Sandra teilt behutsam aus ihrer eigenen Erfahrungswelt:

Sie ist in einem männerdominierten Umfeld aufgewachsen und hat dort auch beruflich viel erlebt — Erfahrungen, die ihren Blick geschärft haben.

Wir sprechen darüber:

• wie schwierig es sein kann, toxische Muster zu benennen

• warum Bewusstsein der wichtigste Schritt ist, um sich nicht mehr darin zu verlieren 🌿✨

Eine ehrliche und sehr ruhige Folge, die nicht anklagt, sondern einlädt, zu verstehen 💛

Über Sandra Seidler

Sandra begleitet Menschen mit ihrem ganzheitlichen Mentoring dabei, mentales und körperliches Wohlbefinden zu stärken 🌸

Ihr Ansatz: Verstehen. Verändern. Wohlfühlen.

Denn Wohlbefinden und Lebensqualität sind kein Luxus – sondern eine bewusste Entscheidung für mehr Leichtigkeit, Klarheit und Lebensqualität. ✨

🔗 Hier findest du Sandra: https://sandra-seidler.my.canva.site/