#6 MUTMODUS - Geht es hier wirklich um mich? Warum du nicht alles persönlich nehmen musst

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#6 MUTMODUS - Geht es hier wirklich um mich? Warum du nicht alles persönlich nehmen musst Kennst du das? Jemand sagt einen einzigen Satz und du denkst noch drei Tage später darüber nach. Du fragst dich, was du falsch gemacht hast, warum die Person so reagiert hat und was sie jetzt über dich denkt. In dieser Folge geht es darum, warum wir uns Dinge so schnell zu Herzen nehmen und weshalb eine Aussage oft viel mehr über die andere Person als über uns selbst erzählt. Simone spricht über Grübeln, das Beziehungsohr, das Eisbergmodell und darüber, wie ein Perspektivwechsel dabei helfen kann, innerlich stärker zu werden. Außerdem geht es um eine ganz konkrete Erfahrung, bei der Simone selbst lernen durfte, Kritik nicht persönlich zu nehmen, ihren eigenen Anteil zu prüfen und trotzdem hinter ihrem Weg zu stehen. Eine Folge über innere Stärke, Selbstfürsorge und gesunde Grenzen ohne hart oder kalt werden zu müssen. Deine Simone Insta: @mut_modus

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