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#6-FRED BELOUZE: L'OEIL DU COACH !

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Dans cette interview exclusive, Fred Belouze, entraîneur au Stade Français Athlétisme, partage sa vision du coaching, de la performance et de la préparation mentale. Responsable des marathoniens élites et co-auteur du livre Running Renfo, il évoque :   • Les clés d’une préparation physique efficace • L’importance du renforcement musculaire pour les coureurs • La gestion mentale des compétitions et des blessures • Son parcours et sa philosophie d’entraîneur Une conversation inspirante pour tous les passionnés de course à pied, du débutant au confirmé.📚 • Livre Running Renfo chez 4Trainer


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