55. Mindful Monday - Self-Worth, Self-Love & the Relationships We Attract
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55. Mindful Monday - Self-Worth, Self-Love & the Relationships We Attract
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概要
In this Mindful Monday, we begin by exploring self-worth and how the way we feel about ourselves shapes the relationships we attract into our lives.
You’re invited to slow down, ground into your body, and gently reflect on:
• where your sense of worth comes from
• how you speak to yourself when you don’t feel “enough”
• and how these internal patterns may show up in relationships
This practice isn’t about fixing or changing yourself — it’s about awareness, compassion, and beginning a deeper relationship with yourself.
A gentle starting point for a month of self-love, emotional awareness, and conscious connection.
https://Clearcanvascoaching.ca
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