#54 「補給のこと、いったいわたしたちはどれだけ真剣に考えているだろうか」
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#54 「補給のこと、いったいわたしたちはどれだけ真剣に考えているだろうか」
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ウルトラトレイルを走るうえで「補給」は極めて大切な要素です。このことに課題を覚えているランナーはとても多いと感じます。胃腸トラブル、ハンガーノック...補給のトラブルは枚挙にいとまがありません。今回、さかみちはリスナーのみなさんからメッセージを募集。トップランナーもアドバイスを寄せてくれました。しっかり考えます。
[さかみちNEWSヘッドライン]
日本経済新聞の芦塚記者からメッセージ／FUJI 100miリザルト読み解き
[「補給のこと、いったいわたしたちはどれだけ真剣に考えているだろうか」]
リスナーからのお悩みメッセージ／甘いものがダメ／気持ち悪くならなものとは／重たい／1時間に何キロカロリー？／糖の種類／ナトリウム摂取／GUTトレーニング／トップランナーたちのアドバイス～澤田由紀子さん、木村正造さん、阿部真也さん、竹村直太さん
[さかみちシネマ部]
『ハムネット』（2026年）
[ギアに訊け]
finetrackのドライレイヤーインナーソックス5本指クルー
[さかみちとは]
ウルトラランニングのすべてについて市民ランナーが様々トークをしていくプログラムです。番組パーソナリティは岡本俊浩と長谷ぴろし。番組への感想、リクエスト、質問は番組InstgramアカウントからDMをお寄せいただけると幸いです。
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