I veckans avsnitt av RelationsRummet går vi in i RepeatRummet: rummet där vi upprepar samma typ av relationer, samma dynamik och samma sår – bara med nya “kostymer”.

Varför väljer vi emotionellt otillgängliga personer? Varför blir vi detektiver som decode:ar sms, tystnader och blandade signaler? Och varför tror vi att “lite mer kärlek” eller “lite mer prestation” ska få någon att stanna?

Vi pratar om hur det som är bekant ofta känns sant – även när det inte är tryggt. Vi går igenom varför vi fastnar i kemi som egentligen är igenkänning, varför vi jagar ett “nytt slut” på en gammal saga, och hur vi lätt fastnar i potential istället för att se en persons faktiska kapacitet.

Vi tar också upp den smärtsamma fällan med överleverans: när vi ger och ger till någon som inte kan ta emot – och till slut tappar bort oss själva. Och den viktiga påminnelsen: mönster bryts inte av förståelse – mönster bryts när vi väljer annorlunda.

Det här avsnittet är för dig som känner igen dig i att gå tillbaka, hoppas igen, analysera igen – och vill börja välja dig själv, sätta gränser och bygga en tryggare anknytning.

Lyssna på RelationsRummet där poddar finns – och skicka gärna dina frågor till oss på Instagram: @relationsrummetpodcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.