#52 外見への執着、どうやって手放した？【容姿に囚われた過去からの解放】
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#52 外見への執着、どうやって手放した？【容姿に囚われた過去からの解放】
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今週のエピソードでは、ルッキズム社会の中でどう生きるか、過去に自分の容姿に囚われていたミカが、どのようにそこから抜け出したのかをお話ししました。二人の過去の経験や、今思っていることを赤裸々にシェアしています☕️
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00:00 イントロ
04:00 ルッキズム
05:14 ミカとマーラが気にしていた頃の話
07:00 日本とアメリカのビューティースタンダード
09:20 ミカが高校生の時の価値観
09:50 大学に行ってからの話
14:40 日本人はみんな見た目が似てる
16:10 中身にIdentityを置く
20:18 聖書&お祈り
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