51. Jon Brandi - Wellness Coach, Acting, and Resilience
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51. Jon Brandi - Wellness Coach, Acting, and Resilience
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このコンテンツについて
Meet Jon Brandi — a holistic wellness coach who supports others in accessing and embodying their inner wisdom to unlock their physical energy and vitality, to live at what he calls TRUE.0. His journey into this work began through navigating anxiety, depression, and hypothyroidism, experiences that reshaped how he understands health, resilience, and the mind-body connection.
At his core, Jon believes wellness is less about perfection and more about presence, the courage to move through discomfort and trust the body’s innate wisdom to guide the way.
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