#5 Welcher Yogastil passt zu mir?

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#5 Welcher Yogastil passt zu mir?

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Welcher Yogastil passt zu dir – und woran kannst du das eigentlich erkennen? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es überhaupt so viele Yogastile gibt, für wen Vinyasa, Ashtanga, Hatha, Yin oder Restorative Yoga besonders gut funktionieren können und ob der Stil, der dir am besten gefällt, immer derjenige ist, der dir auch langfristig gut tut. Außerdem geht es um die Frage, ob wir heute überhaupt noch einen festen Yogastil brauchen – und was es bedeutet, stilübergreifend zu praktizieren.

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