5 Things We Really Need to Stop Doing with Emily Erb
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
5 Things We Really Need to Stop Doing with Emily Erb
-
ナレーター：
-
著者：
What if getting better results didn’t require doing more?
In this episode, I’m joined by exercise physiologist, health and fitness coach, and host of the Stop It podcast, Emily Erb, for a conversation about the things she really wants women to stop doing.
Emily shares her top 5, and we get into everything from overcomplicating health and fitness and constantly chasing the next “right” thing, to learning to trust yourself, master the basics, and create habits that actually work in real life.
This is a fun, honest conversation about doing less of what isn’t working and getting really damn good at what does.
Find Emily on Instagram
Listen to her Podcast
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません