『5 Minuten Mobilisierung am Arbeitsplatz』のカバーアート

5 Minuten Mobilisierung am Arbeitsplatz

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2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

Angeleitet von Sinah mobilisierst du innerhalb 5 Minuten deinen ganzen Körper und tankst so frische Energie für deinen Arbeitsalltag. Zudem wirkst du so Verspannungen und Verkürzungen vor und gehst schmerzfrei durch die Woche. Die Mobilisierung eignet sich für jedes Fitnesslevel und kann in Bürokleidung durchgeführt werden.
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