5. Auszeiten

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5. Auszeiten

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Lisa und Rike sprechen über kleine und große Auszeiten und wie sehr sich diese auf das gesamte System Familie auswirken. Denn nur wenn wir selbst unsere Akkus aufladen, können auch unsere Kinder im Lot sein. Klar, dass auch unsere Partner an Bord sein müssen, um Pausen fest im Alltag möglich zu machen. Und auch wenn familiärer Support fehlt, hat Lisa tolle Tipps wie auch mit Baby Freiräume geschaffen werden können. Lisas Insta, hier findet ihr alle Übungen auch als Grafik: https://www.instagram.com/lisi.grn/ Wellcome Engel Frankfurt: https://www.wellcome-online.de/ Beziehungskosmos Felizitas Ambauen und Sabine Meyer (Schweizerdeutsch) https://www.beziehungskosmos.com/

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