#49: Het giftige effect van negatieve zelfpraat
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
#49: Het giftige effect van negatieve zelfpraat
-
ナレーター：
-
著者：
Ieder mens heeft een kritisch ikje; het stemmetje in je hoofd wat nooit tevreden is en overal negatief commentaar op heeft. Als dit stemmetje zo nu en dan eens de kop opsteekt, is daar prima mee te leven.
Maar wat als dit stemmetje de hele dag tegen jou praat en jou belemmert in de dingen die je wilt doen? Wat als dit stemmetje ervoor zorgt dat je continue gestresst bent en ervoor zorgt dat je er een laag gevoel van eigenwaarde op nahoudt?
Er zijn manieren om jouw kritische ikje het zwijgen op te leggen of in elk geval te neutraliseren.
In de laatste aflevering van Geluk is een Keuze deel ik 4 manieren waarop jij jouw inner critic kunt ombuigen tot je eigen persoonlijke cheerleader.
Cursus: Beter worden in jezelf zijn (thesuperpowermindset.com)