『474.『なんとかなる』と思える心の育て方』のカバーアート

474.『なんとかなる』と思える心の育て方

474.『なんとかなる』と思える心の育て方

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る
思い通りにいかないことや、不安になる出来事は誰にでもあります。「なんとかなる」と前向きに考えられる心の持ち方についてお話しします。 感想、ご質問はこちらにお願いします！ https://forms.gle/HhW7cXuA345QYmDZ7 YouTube： https://www.youtube.com/c/kokoro-me Web： https://m-e-science.com ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◆文字起こしはこちら↓ 三上：皆さんこんにちは。こころメンテナンス。本日もアシスタント三上恵と氣功ヒーラーの 吉村：吉村竜児です。 三上：はい、吉村さん本日もよろしくお願いします。 吉村：よろしくお願いします。 三上：はい。さあ、今日もテーマね。私、結構身近にこういう人多いなーっていう気が最近するんですが。 吉村：はい。 三上：さあ、今日のテーマは「なんとかなると思える心の育て方」。 吉村：うんうん。 三上：うん、結構最近も友達とランチしてて、まあ、人生生きてたらどうにかなるよ。みたいな方が結構最近周りに多いなと私は感じてるんですが。 吉村：うんうん。 三上：でも結構、なんとかなる、不安ですよね。不安なこと考えると、どうにもならない！っていうふうに、昔は私も思ってたんですよ。 吉村：ほうほう。 三上：で、そういう、なんとかなるって思える人の気持ちとか、行動とか考え方ってどういう方向があるんですかね？ 吉村：なるほどね。まあ、僕自身は結構その、なんとかなるっていうメンタルでずっと生きてきた方なんで、逆になんとかならなかったら、もうここにいないはずじゃないかっていう考え方なんですよね。 三上：確かにね。うんうん。 吉村：だから結局、今までなんだかんだでなんとかなってきたから、今こうして生きてるっていうふうに考えると、その、なんとかなるっていうのは、まあ、経験則的になんとかなってきたから、これからもなんとかなるんじゃないかっていうような話だとは思うんですけど。 三上：結果、そうですよね。 吉村：うん。まあとはいえ、その根拠はない、みたいな話にもなるわけですよね。だって、今までが大丈夫だったからって、これからも大丈夫っていう、その確信はないわけなんで。 三上：うんうん。 吉村：で、まあ例えば、僕の、僕と僕の母の関係っていうのは、このね、配信でも今までたくさん話してきたと思うんですけど。 三上：はい。 吉村：僕の母はもうすごい後ろ向きな感じで、大体すべてにおいて悲観的な人だったんで、何か新しいことを始めるみたいなことになると、だいたいうまくいかない時のことを想像して、ああだったらどうしよう、こうだったらどうしようみたいな感じだったり、ちょっと何かトラブルがあって、最初の想定と違うことが起きたりすると、ああもうダメだ！みたいなことをよく言ってたんですね。 三上：うん。 吉村：で、それがあんまりにもひどかったから、なんとなく感覚的に、僕がこれに乗っかっちゃって一緒に同調しちゃったら、それこそ前に進めなくなるぞって思ってたんで、その都度、いや大丈夫だよ、なんとかなるから、ひとまずやってみようよとか、ダメだったらダメで、その時考えればいいじゃないみたいな感じのことを言って、母をなだめながら行動をするみたいな、そういう習慣がついてたんですよ。 三上：はい。 吉村：はい。で、だから最初はまあ、やむにやまれずというか、母に飲み込まれちゃったら何もできなくなっちゃうから、ここは自分がその逆を生んでいかないとダメだろうみたいなね。役割分担みたいな感じで、こっちの、お母さんがこっちのサイドにいるんだったら、僕はこっちに行くしかないよねみたいな感じでやってたんですね。 三上：素晴らしい！うん。 吉村：はい。ただ実際、そのメンタルで色々とやってきて、だいたいなんとかなってきたんですよ。 三上：うーん。 吉村：だから結局、ダメだ！って言って諦めちゃったらそこで終わってたところを、まあまあいいじゃない、やってみようよってやってみたら、結果、なんだかんだうまくいったりとか、多少トラブルがあっても対処して先に進めたりっていうことが結局続いていったから、そこからの経験で、...
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません