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465. Es liegt nicht an deiner Kindheit. Diese Ausrede ist widerlegt

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概要
 „Ich glaube, das kommt aus meiner Kindheit. Meine Mutter war so und so, deswegen bin ich heute so." Dieser Satz erklärt alles, er ordnet das Chaos, und er nimmt dir jede Verantwortung ab. Der Preis ist hoch: Wenn deine Mutter dich kaputt gemacht hat, dann bist du kaputt, und dann kannst du nichts machen. In dieser Episode von „Zurück ins Beziehungsglück" erklären Ralf Hofmann und Felix Heller, woher dein Bindungsstil tatsächlich kommt. Eine Forschergruppe um Keely Dugan und Chris Fraley hat 705 Menschen vom ersten Lebensmonat bis ins Erwachsenenalter begleitet und dabei die Kindheit gemessen, statt sie später zu erfragen. Die Mutterbeziehung erklärte rund drei Prozent der Unterschiede, die Freundschaften vier bis elf Prozent. Es sind Zusammenhänge, keine nachgewiesenen Ursachen. 🎧 Was du aus dieser Folge mitnimmst: Inneres Arbeitsmodell: Was Bowlby und Ainsworth mit dem Bindungsstil meinten, in zwei Fragen. Rückschau gegen Messung: Warum fast alle bisherigen Bindungsstudien verzerrt sind. Der Freundschaftsbefund: Warum Freundschaften in der Jugend schwerer wogen als die Mutterbeziehung. Die Vaterlücke: Warum sich zum Vater kaum etwas messen ließ und was das nicht heißt. Prägung ist nicht Festlegung: Warum drei Prozent die gute Nachricht sind. Freundschaft als Übungsfeld: Warum eine echte Freundschaft mehr bewegt als Jahre über deine Mutter. ❓ Die Kernfragen dieser Episode: Kommt mein Bindungsstil wirklich von meiner Mutter? Warum sollen alte Freundschaften schwerer wiegen als meine Eltern? Was passiert mit mir, wenn meine Partnerin die einzige Person war, mit der ich offen geredet habe? Wie baue ich mit achtunddreißig noch eine echte Freundschaft auf? Bei vielen Männern war die Partnerin der einzige Mensch, dem sie etwas anvertraut haben. Mit der Trennung fällt deshalb das ganze Bindungssystem weg. Deine Mutter hat den Anfang geschrieben, deine Freunde schreiben den Rest. 👉 Wenn du niemanden mehr hast, mit dem du reden kannst: Wenn deine Partnerin dein einziges Bindungssystem war, ist das kein Charakterfehler, sondern ein Zustand, an dem man arbeiten kann. Lass uns gemeinsam schauen, wo bei dir der wirksamste Ansatzpunkt liegt: https://deinl.ink/oR6 Mehr von Beyond Breakup: - Unser Buch LIEBE:MACHT.SINN.: https://deinl.ink/Hu8AHp - Ex zurück gewinnen Online Workshop: https://deinl.ink/cZH - Ex zurück Ratgeber: https://deinl.ink/qOj - TikTok: https://deinl.ink/Jal - Instagram: https://deinl.ink/ejD
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