#45 根拠のある批判－批判への対処１－
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#45 根拠のある批判－批判への対処１－
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「アサーティブちゃんねる」45回目のテーマは「根拠のある批判－批判への対処１－」
批判への対処の難しさ
批判を３つに分ける
① 過失があって𠮟られたなど、ハッキリした根拠があっての批判
② 理由はあるが、妥当ではないと感じる批判
③ 嫌がらせ・攻撃・暴力など、傷つけることを目的とするもの
自分に非がある時は、言い訳する前にまず謝る
謝る＝必ずしも許してもらえるわけではない
【批判への対処の難しさ】「非難された」と思うとつよい情動（こわい・いやだ・逃げたい）が動く／批判と攻撃・暴力の違いが見えにくい／【批判を３つに分けて考える】①過失があって叱られたなど、ハッキリした根拠があっての批判／②理由はあるが、妥当ではないと感じる批判／③嫌がらせ・攻撃・暴力など、傷つけることを目的とするもの／「これは③（暴力）だ」と気づくことは意外と難しい／【自分に非がある時は、言い訳する前にまず謝る】事情を説明する前に謝罪／謝ることは相手の指摘を受け止めたという意思表示／非言語メッセージの大切さ／【謝る＝必ずしも許してもらえるわけではない】許すか許さないかは相手次第、相手の気持ちを尊重する
毎週木曜日更新
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