44. Training Talks w/ Shanimal: Quadra road trip, Mt. Baker adventure, Victoria Marathon, Brain Power RC and more!
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44. Training Talks w/ Shanimal: Quadra road trip, Mt. Baker adventure, Victoria Marathon, Brain Power RC and more!
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It's been a while, but this week Shan and I sit down for a training chat. We cover our epic bike packing trip to Quadra island, our Battle on mt. Baker and Shannon's training for the Victoria Marathon.
We also introduce our new run club for Neurodivergent youth and teens.
Thanks so much for tuning in!
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