#44 Josh Clamp: The Secret Behind Perfect Nutrition Isn’t As Hard As You Think
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#44 Josh Clamp: The Secret Behind Perfect Nutrition Isn’t As Hard As You Think
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ナレーター：
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著者：
Josh is a nutritionist specialising in mens health and is on a mission to educate people about what a healthy diet actually looks like. Here’s the thing, it’s not about being perfect 100% of the time, rather it’s about being constantly imperfect and getting 1% better every day. This insightful episode covers everything from diets, to why we get a stitch to what it’s like being a man in a female heavy career.
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