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Eva Liljeström es experta en tóxicos del hogar y autora de "Casi sin tóxicos". En esta entrevista revela cuánto de lo que utilizamos a diario en casa puede estar aumentando nuestra exposición a sustancias potencialmente perjudiciales. ¿Y si el olor a “limpio” no significara realmente que tu casa está limpia? ¿Cuántos productos de limpieza necesitas realmente? ¿Y qué pasa con los perfumes, los plásticos, el moho y los materiales que nos rodean todos los días?

Eva explica:

➡️ Por qué el aire de nuestras casas puede estar más contaminado de lo que pensamos.

➡️ Qué productos de limpieza deberíamos empezar a cuestionar.

➡️ Qué ocurre con los perfumes y las fragancias que utilizamos a diario.

➡️ Cómo el moho y las micotoxinas pueden convertirse en un problema invisible.

➡️ Qué materiales de la cocina, la ropa y el hogar deberíamos revisar.

➡️ Cómo reducir nuestra exposición a tóxicos sin obsesionarnos.

➡️ Por qué ventilar correctamente nuestra casa es fundamental.

➡️ 7 cambios sencillos que podemos hacer para conseguir un hogar más saludable.

Temas:

0:00:00 Intro

0:01:22 Nos quieren vender cada vez más productos de limpieza

0:03:30 Olor a limpio no significa que sea saludable

0:05:10 Hay más tóxicos en tu hogar que fuera de él

0:08:20 Menaje infantil totalmente tóxico

0:09:09 ¿Realmente necesitamos tantos productos de limpieza?

0:16:47 La obsesión por la limpieza ha incrementado

0:22:14 La exposición a tóxicos es crónica

0:25:10 Creer que lo tóxico está en el aire es un gran error

0:32:35 ¿Quieres vivir con salud o enfermo?

0:35:53 Tu casa te podría estar enfermando

0:39:56 Esto es lo más tóxico que puedes encontrar en tu hogar

0:44:30 ¿Qué hacer si encuentras moho en tu hogar?

0:50:14 2 Productos que están en nuestra casa que nos deberían preocupar

0:57:11 Los alimentos se contaminan con plástico en frío y en caliente

1:05:22 Los disruptores endocrinos afectan directamente a nuestra salud hormonal

1:12:00 ¿Botellas de plástico libre de BPA?

1:17:30 Tenemos el poder de cambiar cómo funciona la industria

1:21:52 5 Productos cancerígenos que siguen a la venta

1:28:37 El producto que creías inofensivo

1:32:29 Utilizar teflón en tu cocina es dañino para tu salud

1:39:43 3 Cambios sencillos para comenzar a desintoxicar tu hogar

1:48:35 ¿Por qué lo venden si es tan tóxico?

1:51:50 El skincare es lo más tóxico que puedes hacer en tu rostro

1:55:08 5 pasos para comenzar el cambio en tu casa

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