#41 - Pernille Brostrup, CEO Mabel

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#41 - Pernille Brostrup, CEO Mabel

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In dieser Episode begrüßen wir Pernille, Gründerin von Mabel, einem Unternehmen rund um Microdosing und Frauengesundheit. Im Gespräch mit Vera Steinhäuser erzählt Pernille, wie sie nach Jahren voller Angst und depressiver Phasen zum Microdosing kam. Sie hat sich 18 Monate lang selbst in die Welt der Pilze eingearbeitet und dafür Expertinnen und Experten weltweit „belagert“. In drei Monaten erlebte sie dann einen radikalen Wandel, ein klares „Davor und Danach“. Besonders eindrücklich ist ihr Blick auf Macht. Pernille unterscheidet zwischen äußerer und innerer Macht und benennt das neue Paradox für Frauen: Wir dürfen führen, aber nicht zu aggressiv sein. Wir dürfen ehrgeizig sein, sollen aber sympathisch bleiben. Dazu kommt ein blinder Fleck, über den viel zu selten gesprochen wird: Frauen leisten noch immer rund doppelt so viel unbezahlte Care-Arbeit wie Männer. Das sind über 700 Stunden im Jahr, die an mentaler Kapazität fehlen. Im Gespräch teilt Pernille außerdem ihre „Microdosing Power List“. Darin geht es um fünf Bereiche, in denen sich ihr Umgang mit Macht verändert hat: ihr Denken, ihre Reaktionen, ihre innere Stimme, ihr Ego und ihr Blick auf das Mögliche. Eine Frage begleitet sie dabei heute jeden Tag: „Willst du gewinnen oder recht haben?“ Zum Abschluss spricht sie darüber, warum Microdosing gerade für Frauen interessant sein kann, etwa im Zusammenhang mit hormonellen Schwankungen und Lebensübergängen. Außerdem erklärt sie, worauf man achten sollte, wenn man es ausprobieren möchte, und für wen es nicht geeignet ist. Viel Spaß beim Hören!

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