エピソード

  • 5.健康的に過ごすと楽しい

    5.健康的に過ごすと楽しい
    2025/12/07

    今回のトピックス

    ストイックすぎない、実践しやすい健康法/毎日4時起き/相対的に時間が増えた感覚/ランニングとpodcast/風景の変化を楽しむ/納豆たまごかけご飯が最高/早く寝れば余計に食べない/お酒はやめられない/


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  • 4.思い出を残しておくと楽しい

    4.思い出を残しておくと楽しい
    2025/11/30

    今回のトピックス

    多くの人が思い出の記録を軽視している？/記憶の忘却率/人生の8-9割がなかったことになる恐怖/ほぼ日手帳アプリの活用/意識的な写真撮影/ハンディカムでの動画撮影/時間が経つほど価値が増す/未来の楽しみを失わないための投資


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    11 分
  • 3.お祭りを開催すると楽しい

    3.お祭りを開催すると楽しい
    2025/11/16

    今回のトピックス

    お祭りに行くのではなく開催する側へ/お祭り開催に至った経緯/具体的なお祭りの開催方法/お祭りの集客やマネタイズ/お祭りを開催して楽しいこと辛いこと/お祭り開催のすすめ


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    19 分
  • 2.友達と遊ぶと楽しい

    2.友達と遊ぶと楽しい
    2025/11/09

    今回のトピックス

    大人になると減りがちな「友達と遊ぶ時間」/高校時代の行きつけガスト閉店/肩の力が抜けて純粋に昔話で盛り上がれる/40歳の節目に同窓会を主催/友達との繋がりと老後について


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