『40歳楽しいラジオ』のカバーアート

40歳楽しいラジオ

40歳楽しいラジオ

著者： 井上ひろき
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このコンテンツについて

 この番組は日頃から「生きてて楽しいなあ」と思ってる井上が、毎日を楽しむために日頃意識していることや習慣にしていることを発信し、同じように毎日を楽しく過ごす人を増やすことを目標にした番組です。 仕事のこと、家族のこと、友達との時間、健康や生活のこと。いろいろなテーマで「楽しい」という感情をポイントにして話していきたいと思います。井上ひろき 社会科学
エピソード
  • 5.健康的に過ごすと楽しい

    5.健康的に過ごすと楽しい
    2025/12/07

    今回のトピックス

    ストイックすぎない、実践しやすい健康法/毎日4時起き/相対的に時間が増えた感覚/ランニングとpodcast/風景の変化を楽しむ/納豆たまごかけご飯が最高/早く寝れば余計に食べない/お酒はやめられない/


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    12 分
  • 4.思い出を残しておくと楽しい

    4.思い出を残しておくと楽しい
    2025/11/30

    今回のトピックス

    多くの人が思い出の記録を軽視している？/記憶の忘却率/人生の8-9割がなかったことになる恐怖/ほぼ日手帳アプリの活用/意識的な写真撮影/ハンディカムでの動画撮影/時間が経つほど価値が増す/未来の楽しみを失わないための投資


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    11 分
  • 3.お祭りを開催すると楽しい

    3.お祭りを開催すると楽しい
    2025/11/16

    今回のトピックス

    お祭りに行くのではなく開催する側へ/お祭り開催に至った経緯/具体的なお祭りの開催方法/お祭りの集客やマネタイズ/お祭りを開催して楽しいこと辛いこと/お祭り開催のすすめ


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    19 分
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