『#4 Training als Einsteiger - Trainingsplanung & Tipps』のカバーアート

#4 Training als Einsteiger - Trainingsplanung & Tipps

#4 Training als Einsteiger - Trainingsplanung & Tipps

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

概要

Der Start ins Training braucht Struktur und Grundbewegungen, um langfristig gut und progressiv trainieren zu können. Wie gestalte ich das Ganze und worauf sollte ich achten? Das und vieles mehr erfährst du in dieser Podcast-Folge.
まだレビューはありません