4. The Cost of Being Public
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4. The Cost of Being Public
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We name the hidden cost of living out loud online and how being public can reshape your nervous system, relationships, and sense of safety. We share the stories that taught us where privacy begins, what authenticity really means, and how to keep a balance between what we share with the world and what we keep to ourselves.
- How early social sharing felt safe and what changed when it grew
- Polarized topics and why projection turns comments into conflict
- Our experiences with death threats, stalkers and the real-world risk of visibility
- The push and pull between privacy and feeling authentic
- Treating social media like email with clear log-in boundaries
- The pendulum swing from secrecy to oversharing online
- Janne’s experience with backlash on Today Show after sharing a post about Botox and the negative effects of the Beauty Industry and wanting women to belong to themselves as they are
- Asking where our choices come from and what we model for girls watching
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