36 - How to manage big life changes and your physique goals
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
36 - How to manage big life changes and your physique goals
-
ナレーター：
-
著者：
When you get a new job, get married or have kids, something ends up having to give so you can have time to adjust to stepping into the new lifestyle and the big changes and often that tends to be our fitness.
So in this week's episode, I discuss exactly how you can maintain your strength & physique during those busy changes through my personal experience (new jobs, marriage, moving houses, travelling) as well as how I coach my clients through those hectic times to ensure we're still progressing!
👸🏻 Apply for 1:1 online coaching inside the Seha Coaching Program: https://forms.gle/ayEzcKmqoo5RwYJT6
⚡ Find me on Instagram/ask me a question: https://www.instagram.com/sehacoaching
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません